Popcorn, Peanuts, Seeds & Related Snacks
LUNDS & BYERLYS, ORGANIC ALMONDS, ROASTED & SALTED, ROASTED & SALTED
Popcorn, Peanuts, Seeds & Related Snacks
Lunds Inc 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표
첨가물 0
표시된 첨가물 없음
원재료 3가지
ORGANIC ALMONDS (USA, ITALY), HIGH OLEIC ORGANIC SUNFLOWER OIL, SEA SALT.
100g = 각설탕 1.7개 · 치즈 1.1장 · 밥 2.1공기
1회분(39g) = 각설탕 0.7개 · 밥 0.8공기
Popcorn, Peanuts, Seeds & Related Snacks 21,989개 중 81점
원재료 셋.
ORGANIC ALMONDS와 HIGH OLEIC ORGANIC SUNFLOWER OIL와 SEA SALT..
81
가공이 적은 식품
- −9영양
- 0원재료
- 0첨가물
- −10가공도
식코드 진단
−19점이 깎인 자리
- 가공도 3단계−10원물을 가공해 만든 식품
- 100g 영양−9당류 −3 · 포화지방 −3 · 나트륨 −3
100g 기준식코드 기준 ›
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영양성분 전체 100g당
더 볼 것
깎이지 않은 것 7가지
지킨 것
−0- 첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
- 원재료 3가지5가지 이하면 깎이지 않아요−0
- 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 식이섬유 10.3g하루 권장의 41%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
- 단백질 20.5g하루 권장의 37%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
- 칼슘 256mg하루 권장의 37%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0
- 철 4.2mg하루 권장의 35%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · Lunds Inc · USDA FoodData Central
1회분 39g · 총량 – 고밀도
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Popcorn, Peanuts, Seeds & Related Snacks 21,989개 중 81점
출처
- 출처
- USDA FoodData Central
- 코드
US-FDC-1881615