PROTEIN FIT BAR WITH GREEK YOGURT COATING, DARK CHOCOLATE ALMOND

Name: PROTEIN FIT BAR WITH GREEK YOGURT COATING, DARK CHOCOLATE ALMOND
Brand: The Farmer's Cow, LLC
SKU: US-FDC-1875359

Snack, Energy & Granola Bars · 100g

The Farmer's Cow, LLC 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표 2021-07-29

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공개된 원재료와 영양으로 계산했어요

많이 손댄 식품.

많이 가공한 식품

−14영양
−8원재료
−4첨가물
−30가공도

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첨가물 1개

신맛을 내고 보존을 돕는다미설정

원재료 24가지

SOY PROTEIN ISOLATE, FIBER BLEND (SOLUBLE CORN FIBER, CHICORY ROOT FIBER), GREEK YOGURT COATING [SUGAR, FRACTIONATED PALM KERNEL OIL, COCOA (PROCESSED WITH ALKALI), NONFAT MILK, GREEK YOGURT POWDER (CULTURED NONFAT MILK), LACTIC ACID, SOY LECITHIN, NATURAL FLAVOR], ALMONDS, TAPIOCA SYRUP, WATER, FRUCTOSE, FRACTIONATED PALM OIL, ROASTED SOYBEANS, NATURAL FLAVOR (INCLUDES SESAME OIL), SUNFLOWER OIL, SALT, CARAMEL ADDED FOR COLOR, SOY LECITHIN, REBAUDIOSIDE A (STEVIA), TOCOPHEROLS ADDED TO PROTECT FLAVOR, SOYBEAN OIL.

영양성분

1회분(53g) = 각설탕 2.7개 · 치즈 1장 · 밥 0.7공기

에너지377kcal19% · 밥 1.3공기당류15.1g15% · 각설탕 5개포화지방산6.6g44% · 치즈 1.8장나트륨453mg23%

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영양성분 자세히 100g당

열량은 어디서 오나 377kcal

탄수화물 39%단백질 29%지방 32%

나머지 성분 9개

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
단백질	30.2 g	55%	–	–
지방	15.1 g	28%	–	–
탄수화물	41.5 g	13%	–	–
식이섬유	18.9 g	76%	–	–
칼슘	189 mg	27%	–	–
철	3.4 mg	28%	–	–
칼륨	264 mg	8%	–	–
콜레스테롤	0 mg	0%	–	–
트랜스지방산	0 g		–	–

같은 갈래 1위와 비교

더 볼 것

깎이지 않은 것 5가지

지킨 것

−0

트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

식이섬유 18.9g하루 권장의 76%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
단백질 30.2g하루 권장의 55%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
철 3.4mg하루 권장의 28%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
칼슘 189mg하루 권장의 27%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · The Farmer's Cow, LLC · USDA FoodData Central

1회분 53g · 총량 – 고밀도

출처

출처: USDA FoodData Central
코드: US-FDC-1875359