이거 뭐 들었어?
ROLAND, QUINOA, LEMON CURRY, LEMON CURRY
Other Grains & Seeds
American Roland Food LLC 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표
첨가물 1개
- 효모추출물맛·향미설정
원재료 9가지
PREWASHED QUINOA, CURRY POWDER (SPICES INCLUDING TURMERIC, CORN STARCH, SALT), DEHYDRATED ONION, BELL PEPPER, TOMATO AND GARLIC, SEA SALT, LEMON JUICE POWDER (LEMON JUICE SOLIDS, NATURAL FLAVORS), YEAST EXTRACT, AND SPICES.
100g = 각설탕 1.5개 · 밥 1.2공기
1회분(45g) = 각설탕 0.7개 · 밥 0.5공기
Other Grains & Seeds 1,106개 중 54점
많이 손댄 식품.
많이 가공한 식품
- −8영양
- −4원재료
- −4첨가물
- −30가공도
식코드 진단
−46점이 깎인 자리
- 가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
- 첨가물 1개−4이름이 공개된 첨가물효모추출물
- 원재료 9가지−46가지부터 조금 깎여요
- 100g 영양−8나트륨 −8
영양성분 전체 100g당
열량은 어디서 오나 356kcal
탄수화물 71%단백질 15%지방 14%
더 볼 것
깎이지 않은 것 6가지
지킨 것
−0- 당류 4.4g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 포화지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 철 4mg하루 권장의 33%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
- 식이섬유 6.7g하루 권장의 27%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
- 단백질 13.3g하루 권장의 24%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
성분 9가지 · 첨가물 1
- PREWASHED QUINOA원재료
- CURRY POWDER원재료
- DEHYDRATED ONION원재료
- BELL PEPPER원재료
- TOMATO AND GARLIC원재료
- SEA SALT원재료
- LEMON JUICE POWDER원재료
- YEAST EXTRACT원재료
- AND SPICES.원재료
원재료 원문
PREWASHED QUINOA, CURRY POWDER (SPICES INCLUDING TURMERIC, CORN STARCH, SALT), DEHYDRATED ONION, BELL PEPPER, TOMATO AND GARLIC, SEA SALT, LEMON JUICE POWDER (LEMON JUICE SOLIDS, NATURAL FLAVORS), YEAST EXTRACT, AND SPICES.
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · American Roland Food LLC · USDA FoodData Central ·
더 보기
Other Grains & Seeds 1,106개 중 54점
출처
- 출처
- USDA FoodData Central
- 코드
US-FDC-1858903