ROLAND, SUN-DRIED TOMATOES IN OLIVE OIL

Name: ROLAND, SUN-DRIED TOMATOES IN OLIVE OIL
Brand: American Roland Food LLC
SKU: US-FDC-1855610

Pickles, Olives, Peppers & Relishes

American Roland Food LLC 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표 2021-07-29

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SUN-DRIED TOMATOES, OLIVE OIL, CITRIC ACID, HERBS, SALT, SULFUR DIOXIDE.

영양성분

1회분(8g) = 각설탕 0.7개

열량은 어디서 오나 312kcal

탄수화물 41%단백질 13%지방 46%

나머지 성분 8개

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
단백질	12.5 g	23%	–	–
지방	18.8 g	35%	–	–
탄수화물	37.5 g	12%	–	–
식이섬유	12.5 g	50%	–	–
칼슘	0 mg	0%	–	–
철	4.5 mg	38%	–	–
콜레스테롤	0 mg	0%	–	–
트랜스지방산	0 g		–	–

깎이지 않은 것 4가지

−0

식이섬유 12.5g하루 권장의 50%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
철 4.5mg하루 권장의 38%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
단백질 12.5g하루 권장의 23%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0

약과 함께 1가지

약사·의사 판단을 대신하지 않아요

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · American Roland Food LLC · USDA FoodData Central

1회분 8g · 총량 – 고밀도

출처