기록

Other Grains & Seeds

이거 뭐 들었어?

ANCIENT GRAINS, SPICY CURRY

Other Grains & Seeds

Quinoa Corporation 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표

알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

첨가물 1개

원재료 14가지

ORGANIC WHITE QUINOA, ORGANIC MILLET, ORGANIC AMARANTH, ORGANIC GREEN & RED BELL PEPPER*, SEA SALT, ORGANIC CARROT*, ORGANIC SPICES*, ORGANIC GARLIC*, ORGANIC ONION*, ORGANIC CANE SUGAR, YEAST EXTRACT, ORGANIC TURMERIC* (COLOR), ORGANIC CHILI PEPPER*, ORGANIC RICE CONCENTRATE AND ORGANIC SUNFLOWER OIL ADDED TO PREVENT CAKING.

1회분(54g) = 각설탕 0.7개 · 밥 0.7공기

Other Grains & Seeds 1,106개 중 70점

많이 손댄 식품.

70

보통으로 가공한 식품

  • −8영양
  • −8원재료
  • −4첨가물
  • −10가공도
왜 깎였는지 보기

식코드 진단

−30점이 깎인 자리

  1. 가공도 3단계−10원물을 가공해 만든 식품
  2. 첨가물 1개−4이름이 공개된 첨가물효모추출물
  3. 원재료 14가지−810가지가 넘으면 깎여요
  4. 100g 영양−8나트륨 −8

영양성분 전체 100g당

열량은 어디서 오나 389kcal

탄수화물 74%단백질 13%지방 13%

항목하루 기준 %같은 분류 가운데 값차이
에너지389 kcal19%
단백질13 g24%
지방5.6 g10%
탄수화물72.2 g22%
당류3.7 g4%
식이섬유9.3 g37%
칼슘74 mg11%
5 mg42%
나트륨648 mg32%
콜레스테롤0 mg0%
포화지방산0.9 g6%
트랜스지방산0 g

더 볼 것

깎이지 않은 것 6가지

지킨 것

−0
  1. 당류 3.7g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
  2. 포화지방 0.9g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
  3. 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

  1. 철 5mg하루 권장의 42%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
  2. 식이섬유 9.3g하루 권장의 37%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
  3. 단백질 13g하루 권장의 24%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
성분 14가지 · 첨가물 1
  • ORGANIC WHITE QUINOA원재료
  • ORGANIC MILLET원재료
  • ORGANIC AMARANTH원재료
  • ORGANIC GREEN & RED BELL PEPPER*원재료
  • SEA SALT원재료
  • ORGANIC CARROT*원재료
  • ORGANIC SPICES*원재료
  • ORGANIC GARLIC*원재료
  • ORGANIC ONION*원재료
  • ORGANIC CANE SUGAR원재료
  • YEAST EXTRACT원재료
  • ORGANIC TURMERIC*원재료
  • ORGANIC CHILI PEPPER*원재료
  • ORGANIC RICE CONCENTRATE AND ORGANIC SUNFLOWER OIL ADDED TO PREVENT CAKING.원재료
원재료 원문

ORGANIC WHITE QUINOA, ORGANIC MILLET, ORGANIC AMARANTH, ORGANIC GREEN & RED BELL PEPPER*, SEA SALT, ORGANIC CARROT*, ORGANIC SPICES*, ORGANIC GARLIC*, ORGANIC ONION*, ORGANIC CANE SUGAR, YEAST EXTRACT, ORGANIC TURMERIC* (COLOR), ORGANIC CHILI PEPPER*, ORGANIC RICE CONCENTRATE AND ORGANIC SUNFLOWER OIL ADDED TO PREVENT CAKING.

계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Quinoa Corporation · USDA FoodData Central ·

1회분 54g · 총량 – 고밀도
더 보기

Other Grains & Seeds 1,106개 중 70점

출처
출처
USDA FoodData Central
코드
US-FDC-1852497
틀린 정보 알리기

정정 현황 보기 ›
기록
사진바코드
최근 기록
첨가물

성분 사전에서 더 보기 ›

내 기준으로 본 한 줄
로그인 또는 회원가입
똑똑한 식생활의 시작

가입 동의
민감정보 저장 동의
이 기기의 데이터를 올릴까요?

이 기기에 기록 0건이 있어요. 묻지 않고 올리지 않아요.

베타 피드백

계정·검색어·건강값 없이 현재 경로와 이 문장만 저장해요.