STRAWBERRY YOGURT LEAN BAR, STRAWBERRY YOGURT

Name: STRAWBERRY YOGURT LEAN BAR, STRAWBERRY YOGURT
Brand: General Nutrition Centers, Inc
SKU: US-FDC-1728209

Snack, Energy & Granola Bars · 100g

General Nutrition Centers, Inc 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표 2021-03-19

알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

공개된 원재료와 영양으로 계산했어요

많이 손댄 식품.

−9영양
−8원재료
−20첨가물
−30가공도

왜 깎였는지 보기

−67점이 깎인 자리

가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
첨가물 5개−20이름이 공개된 첨가물
원재료 18가지−810가지가 넘으면 깎여요
100g 영양−9당류 −3 · 포화지방 −3 · 나트륨 −3

100g 기준식코드 기준 ›

첨가물 5개

신맛을 내고 신맛의 세기를 맞춘다미설정
구연산칼륨맛·향미설정
비오틴영양 강화미설정
설탕 대신 쓰는 단맛ADI 15mg/kg
걸쭉하게 만든다미설정

원재료 18가지

SOY PROTEIN CRISPS (SOY PROTEIN ISOLATE, TAPIOCA STARCH, SALT), SOLUBLE CORN FIBER, YOGURT FLAVORED COATING (SUCROSE, FRACTIONATED PALM KERNEL OIL, WHEY POWDER, NONFAT DRY MILK POWDER, YOGURT POWDER [CULTURED WHEY, NONFAT MILK], SOY LECITHIN [EMULSIFIER], VANILLA), MILK PROTEIN ISOLATE, CANOLA OIL, MAIZE DEXTRIN (DIETARY FIBER), CRANBERRIES (WITH SUGAR), OATS, STRAWBERRIES, VEGETABLE GLYCERINE, NATURAL FLAVORS, WATER, VITAMIN/MINERAL BLEND (POTASSIUM CITRATE, MAGNESIUM CITRATE, NIACINAMIDE [VITAMIN B-3], CALCIUM D-PANTOTHENATE, PYRIDOXINE HCI [VITAMIN B-6], RIBOFLAVIN [VITAMIN B-2], THIAMIN MONONITRATE [VITAMIN B-1], FOLIC ACID, BIOTIN, CYANOCOBALAMIN [VITAMIN B-12]), SOY LECITHIN, SEA SALT, XANTHAN GUM, CITRIC ACID, SUCRALOSE.

영양성분

1회분(50g) = 각설탕 2.7개 · 치즈 0.6장 · 밥 0.6공기

에너지360kcal18% 밥 1.2공기당류16g16% 각설탕 5.3개포화지방산4g27% 치즈 1.1장나트륨340mg17%

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영양성분 자세히 100g당

영양 전부 보기

열량은 어디서 오나 360kcal

탄수화물 43%단백질 30%지방 27%

나머지 성분 9개

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
단백질	30 g	55%	–	–
지방	12 g	22%	–	–
탄수화물	44 g	14%	–	–
식이섬유	14 g	56%	–	–
칼슘	266 mg	38%	–	–
철	4 mg	33%	–	–
칼륨	374 mg	11%	–	–
콜레스테롤	0 mg	0%	–	–
트랜스지방산	0 g		–	–

같은 갈래 1위와 비교

더 볼 것

깎이지 않은 것 5가지

지킨 것

−0

트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

식이섬유 14g하루 권장의 56%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
단백질 30g하루 권장의 55%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
칼슘 266mg하루 권장의 38%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0
철 4mg하루 권장의 33%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · General Nutrition Centers, Inc · USDA FoodData Central

1회분 50g · 총량 – 고밀도

출처

출처: USDA FoodData Central
코드: US-FDC-1728209