이거 뭐 들었어?
QUINOA & GRAIN SALAD
Other Grains & Seeds
General Mills, Inc. 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표
첨가물 0
표시된 첨가물 없음
원재료 15가지
QUINOA+, BROWN RICE+, FREEKEH+ (ROASTED GREEN WHEAT), ALMONDS, SWEETENED CRANBERRIES* (SUGAR, CRANBERRIES, SUNFLOWER OIL), APPLES*, RAW SUGAR+, MALTODEXTRIN, VINEGAR*, SEA SALT, MALIC ACID, GARLIC POWDER+*, CANOLA OIL+, NATURAL FLAVOR, CAYENNE PEPPER POWDER+*.
100g = 각설탕 5.8개 · 밥 1.3공기
1회분(46g) = 각설탕 2.7개 · 밥 0.6공기
Other Grains & Seeds 1,106개 중 56점
많이 손댄 식품.
많이 가공한 식품
- −6영양
- −8원재료
- 0첨가물
- −30가공도
식코드 진단
−44점이 깎인 자리
- 가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
- 원재료 15가지−810가지가 넘으면 깎여요
- 100g 영양−6당류 −3 · 나트륨 −3
영양성분 전체 100g당
열량은 어디서 오나 391kcal
탄수화물 78%단백질 9%지방 13%
더 볼 것
깎이지 않은 것 5가지
지킨 것
−0- 첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
- 포화지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 철 9.8mg하루 권장의 82%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
- 식이섬유 6.5g하루 권장의 26%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
성분 15가지
- QUINOA+원재료
- BROWN RICE+원재료
- FREEKEH+원재료
- ALMONDS원재료
- SWEETENED CRANBERRIES*원재료
- APPLES*원재료
- RAW SUGAR+원재료
- MALTODEXTRIN원재료
- VINEGAR*원재료
- SEA SALT원재료
- MALIC ACID원재료
- GARLIC POWDER+*원재료
- CANOLA OIL+원재료
- NATURAL FLAVOR원재료
- CAYENNE PEPPER POWDER+*.원재료
원재료 원문
QUINOA+, BROWN RICE+, FREEKEH+ (ROASTED GREEN WHEAT), ALMONDS, SWEETENED CRANBERRIES* (SUGAR, CRANBERRIES, SUNFLOWER OIL), APPLES*, RAW SUGAR+, MALTODEXTRIN, VINEGAR*, SEA SALT, MALIC ACID, GARLIC POWDER+*, CANOLA OIL+, NATURAL FLAVOR, CAYENNE PEPPER POWDER+*.
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · General Mills, Inc. · USDA FoodData Central ·
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Other Grains & Seeds 1,106개 중 56점
출처
- 출처
- USDA FoodData Central
- 코드
US-FDC-1630061