Fish Unprepared/UnprocessedFish Unprepared/Unprocessed
기록

Fish Unprepared/Unprocessed

BREADED TILAPIA BITES

Beaver Street Fisheries Inc. 100g 기준 · 성분표

Fish Unprepared/Unprocessed 546개 중 47점

많이 손댄 식품.

47
  • −11영양
  • −8원재료
  • −4첨가물
  • −30가공도
왜 깎였는지 보기

알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

식코드 진단

−53점이 깎인 자리

  1. 가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
  2. 첨가물 1개−4이름이 공개된 첨가물
  3. 원재료 13가지−810가지가 넘으면 깎여요
  4. 100g 영양−11포화지방 −8 · 나트륨 −3

1회분(112g) = 각설탕 0.7개 · 치즈 1.9장 · 밥 1공기

더 볼 것

깎이지 않은 것 3가지

지킨 것

−0
  1. 당류 1.8g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
  2. 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

  1. 단백질 13.4g하루 권장의 24%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
성분 13가지 · 첨가물 1
  • Tilapia원재료
  • breadcrumb원재료
  • wheat flour원재료
  • cornstarch원재료
  • vegetable oil원재료
  • modified cornstarch원재료
  • garlic원재료
  • sorbitol원재료
  • salt원재료
  • flavor enhancer원재료
  • sugar원재료
  • garlic powder원재료
  • xanthan gum.원재료
원재료 원문

Tilapia, breadcrumb (wheat flour, yeast, salt, raising agent [disodium pyrophosphate {E450i}], food color [caramel {E150a}, Annatto {E160b}]), wheat flour, cornstarch, vegetable oil, modified cornstarch, garlic, sorbitol, salt, flavor enhancer (monosodium glutamate), sugar, garlic powder, xanthan gum.

계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Beaver Street Fisheries Inc. · USDA FoodData Central ·

1회분 112g · 총량 – 고밀도
더 보기

Fish Unprepared/Unprocessed 546개 중 47점

같은 갈래 1위와 비교

열량은 어디서 오나 277kcal

탄수화물 36%단백질 20%지방 44%

영양성분 전체 100g당

항목하루 기준 %같은 분류 가운데 값차이
에너지277 kcal14%
단백질13.4 g24%
지방13.4 g25%
탄수화물24.1 g7%
당류1.8 g2%
식이섬유0.9 g4%
칼슘9 mg1%
0.7 mg6%
칼륨214 mg6%
나트륨330 mg17%
콜레스테롤18 mg6%
포화지방산6.3 g42%
트랜스지방산0 g
출처
출처
USDA FoodData Central
코드
US-FDC-1460289
틀린 정보 알리기

정정 현황 보기 ›
기록
사진바코드
최근 기록
첨가물

성분 사전에서 더 보기 ›

내 기준으로 본 한 줄
로그인 또는 회원가입
똑똑한 식생활의 시작

가입 동의
민감정보 저장 동의
이 기기의 데이터를 올릴까요?

이 기기에 기록 0건이 있어요. 묻지 않고 올리지 않아요.

베타 피드백

계정·검색어·건강값 없이 현재 경로와 이 문장만 저장해요.