이거 뭐 들었어?

Aunt Jemima Buttermilk Pancake & Waffle Mix 32 Ounce Box

Name: Aunt Jemima Buttermilk Pancake & Waffle Mix 32 Ounce Box
Brand: Pepsico Inc.
SKU: US-FDC-1459956

Baking/Cooking Mixes/Supplies

Pepsico Inc. 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표 2021-03-19

알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

첨가물 2개

반죽을 부풀리고 신맛의 세기를 맞춘다미설정
칼슘을 더하고 흰빛을 낸다미설정

원재료 6가지

Enriched Bleached Flour (Bleached Wheat Flour, Niacin, Reduced Iron, Thiamin Mononitrate, Riboflavin, Folic Acid), Sugar, Leavening (, Sodium Aluminum Phosphate, Monocalcium Phosphate), Salt, Dried Buttermilk, .

1회분(34g) = 각설탕 1.3개

Baking/Cooking Mixes/Supplies 873개 중 67점

깎인 데는 나트륨·당류.

보통으로 가공한 식품

−11영양
−4원재료
−8첨가물
−10가공도

왜 깎였는지 보기

−33점이 깎인 자리

가공도 3단계−10원물을 가공해 만든 식품
첨가물 2개−8이름이 공개된 첨가물 ·
원재료 6가지−46가지부터 조금 깎여요
100g 영양−11당류 −3 · 나트륨 −8

100g 기준식코드 기준 ›

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영양성분 전체 100g당

에너지324kcal16% · 밥 1.1공기당류11.8g12% · 각설탕 3.9개포화지방산0g0%나트륨1,410mg71% · 라면 0.8봉지

열량은 어디서 오나 324kcal

탄수화물 82%단백질 14%지방 4%

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
에너지	324 kcal	16%	–	–
단백질	11.8 g	21%	–	–
지방	1.5 g	3%	–	–
탄수화물	67.6 g	21%	–	–
당류	11.8 g	12%	–	–
식이섬유	2.9 g	12%	–	–
칼슘	294 mg	42%	–	–
철	4.2 mg	35%	–	–
칼륨	191 mg	5%	–	–
나트륨	1,410 mg	71%	–	–
콜레스테롤	0 mg	0%	–	–
포화지방산	0 g	0%	–	–
트랜스지방산	0 g		–	–

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더 볼 것

깎이지 않은 것 5가지

지킨 것

−0

포화지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

칼슘 294mg하루 권장의 42%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0
철 4.2mg하루 권장의 35%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
단백질 11.8g하루 권장의 21%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0

성분 6가지 · 첨가물 2

Enriched Bleached Flour원재료
Sugar원재료
Leavening원재료
Salt원재료
Dried Buttermilk원재료
.첨가물

원재료 원문

Enriched Bleached Flour (Bleached Wheat Flour, Niacin, Reduced Iron, Thiamin Mononitrate, Riboflavin, Folic Acid), Sugar, Leavening (, Sodium Aluminum Phosphate, Monocalcium Phosphate), Salt, Dried Buttermilk, .

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Pepsico Inc. · USDA FoodData Central · 2021-03-19

1회분 34g · 총량 – 고밀도