Fish Unprepared/Unprocessed 546개 중 50점
많이 손댄 식품.
- −8영양
- −8원재료
- −4첨가물
- −30가공도
식코드 진단
−50점이 깎인 자리
- 가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
- 첨가물 1개−4이름이 공개된 첨가물
- 원재료 26가지−810가지가 넘으면 깎여요
- 100g 영양−8나트륨 −8
100g = 각설탕 0.6개 · 밥 0.7공기
1회분(113g) = 각설탕 0.7개 · 밥 0.8공기
더 볼 것
깎이지 않은 것 5가지
지킨 것
−0- 당류 1.8g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 포화지방 0.9g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 단백질 12.4g하루 권장의 23%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
- 철 2.5mg하루 권장의 21%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
성분 26가지 · 첨가물 1
- Crawfish원재료
- wheat flour원재료
- modified corn starch원재료
- bleached wheat flour원재료
- food starch원재료
- salt원재료
- sugar원재료
- spices원재료
- leavening원재료
- soybean oil원재료
- onion powder원재료
- garlic powder원재료
- dehydrated garlic원재료
- extractives of paprika and turmeric원재료
- dextrose원재료
- whey원재료
- spice extractive원재료
- partially hydrogenated soybean oil원재료
- monosodium glutamate원재료
- natural and artificial flavors원재료
- maltodextrin원재료
- modified food starch원재료
- coconut oil원재료
- triglycerides원재료
- sodium tripolyphosphate원재료
- sodium bisulfite .원재료
원재료 원문
Crawfish, wheat flour, modified corn starch, bleached wheat flour, food starch, salt, sugar, spices, leavening (sodium acid pyrophosphate, sodium bicarbonate, corn starch, monocalcium phosphate), , soybean oil (as a processing aid), onion powder, garlic powder, dehydrated garlic, extractives of paprika and turmeric, dextrose, whey, spice extractive, partially hydrogenated soybean oil, monosodium glutamate, natural and artificial flavors, maltodextrin, modified food starch, coconut oil, triglycerides, sodium tripolyphosphate (to retain moisture), sodium bisulfite (as a preservative).
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · Beaver Street Fisheries Inc. · USDA FoodData Central ·
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Fish Unprepared/Unprocessed 546개 중 50점
열량은 어디서 오나 204kcal
탄수화물 47%단백질 25%지방 28%
영양성분 전체 100g당
출처
- 출처
- USDA FoodData Central
- 코드
US-FDC-1459398