Shellfish Unprepared/UnprocessedShellfish Unprepared/Unprocessed
기록

Shellfish Unprepared/Unprocessed

U/200 IQF CKD SHRIMP

Beaver Street Fisheries Inc. 100g 기준 · 성분표

Shellfish Unprepared/Unprocessed 489개 중 87점

원재료 둘.
Shrimp와 salt.

87
  • −3영양
  • 0원재료
  • 0첨가물
  • −10가공도
왜 깎였는지 보기

알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

식코드 진단

−13점이 깎인 자리

  1. 가공도 3단계−10원물을 가공해 만든 식품
  2. 100g 영양−3나트륨 −3

더 볼 것

깎이지 않은 것 7가지

지킨 것

−0
  1. 첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
  2. 원재료 2가지5가지 이하면 깎이지 않아요−0
  3. 당류 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
  4. 포화지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
  5. 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

  1. 단백질 25.9g하루 권장의 47%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
  2. 철 2.9mg하루 권장의 25%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
성분 2가지
  • Shrimp원재료
  • salt원재료
원재료 원문

Shrimp, salt

계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Beaver Street Fisheries Inc. · USDA FoodData Central ·

1회분 85g · 총량 – 중밀도
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Shellfish Unprepared/Unprocessed 489개 중 87점

같은 갈래 1위와 비교

열량은 어디서 오나 129kcal

탄수화물 4%단백질 80%지방 16%

영양성분 전체 100g당

항목하루 기준 %같은 분류 가운데 값차이
에너지129 kcal6%
단백질25.9 g47%
지방2.4 g4%
탄수화물1.2 g0%
당류0 g0%
식이섬유0 g0%
칼슘35 mg5%
2.9 mg25%
칼륨106 mg3%
나트륨182 mg9%
콜레스테롤188 mg63%
포화지방산0 g0%
트랜스지방산0 g
출처
출처
USDA FoodData Central
코드
US-FDC-1459071
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