Fish Unprepared/UnprocessedFish Unprepared/Unprocessed
기록

Fish Unprepared/Unprocessed

BREADED SWAI

Fish Unprepared/Unprocessed

Beaver Street Fisheries Inc. 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표

알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

첨가물 1개

  • 반죽을 부풀리고 신맛의 세기를 맞춘다미설정

원재료 13가지

Swai, yellow corn meal, wheat flour, white corn flour, salt, spices, garlic powder, soybean oil (as a processing aid), onion powder, leavening (sodium acid pyrophosphate, sodium bicarbonate), extractives of paprika, spice extractive, sodium tripolyphosphate (to retain moisture)

1회분(113g) = 밥 0.7공기

Fish Unprepared/Unprocessed 546개 중 70점

많이 손댄 식품.

70

보통으로 가공한 식품

  • −8영양
  • −8원재료
  • −4첨가물
  • −10가공도
왜 깎였는지 보기

식코드 진단

−30점이 깎인 자리

  1. 가공도 3단계−10원물을 가공해 만든 식품
  2. 첨가물 1개−4이름이 공개된 첨가물
  3. 원재료 13가지−810가지가 넘으면 깎여요
  4. 100g 영양−8나트륨 −8

영양성분 전체 100g당

열량은 어디서 오나 195kcal

탄수화물 39%단백질 55%지방 6%

항목하루 기준 %같은 분류 가운데 값차이
단백질26.6 g48%
지방1.3 g2%
탄수화물18.6 g6%
식이섬유0.9 g4%
칼슘23 mg3%
1.3 mg11%
칼륨0 mg0%
콜레스테롤88 mg29%
트랜스지방산0 g

더 볼 것

깎이지 않은 것 4가지

지킨 것

−0
  1. 당류 0.9g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
  2. 포화지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
  3. 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

  1. 단백질 26.6g하루 권장의 48%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Beaver Street Fisheries Inc. · USDA FoodData Central

1회분 113g · 총량 – 중밀도
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Fish Unprepared/Unprocessed 546개 중 70점

출처
출처
USDA FoodData Central
코드
US-FDC-1458311
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