Fish Unprepared/UnprocessedFish Unprepared/Unprocessed
기록

Fish Unprepared/Unprocessed

WHITEFISH SMOKED MEAT

Fish Unprepared/Unprocessed

Beaver Street Fisheries Inc. 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표

알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

첨가물 1개

원재료 4가지

Smoked whitefish (lake whitefish, whiting, salt, natural hardwood smoke), mayonnaise (soybean oil and/or canola oil (or cottonseed oil (during Passover)), water, egg yolks, sugar, vinegar, salt, EDTA as a preservative), and less than 1/10 of 1% potassium sorbate as a preservative, nisin preparation (nisin, salt).

1회분(56g) = 각설탕 0.7개 · 치즈 0.6장 · 밥 0.6공기

Fish Unprepared/Unprocessed 546개 중 85점

깎인 데는 나트륨·포화지방.

85

가공이 적은 식품

  • −11영양
  • 0원재료
  • −4첨가물
  • 0가공도
왜 깎였는지 보기

식코드 진단

−15점이 깎인 자리

  1. 첨가물 1개−4이름이 공개된 첨가물
  2. 100g 영양−11포화지방 −3 · 나트륨 −8

영양성분 전체 100g당

열량은 어디서 오나 304kcal

탄수화물 7%단백질 17%지방 76%

항목하루 기준 %같은 분류 가운데 값차이
단백질12.5 g23%
지방25 g46%
탄수화물5.4 g2%
식이섬유1.8 g7%
칼슘45 mg6%
0.9 mg7%
칼륨446 mg13%
콜레스테롤66 mg22%
트랜스지방산0 g

더 볼 것

깎이지 않은 것 5가지

지킨 것

−0
  1. 가공도 1단계원물에 가까운 식품−0
  2. 원재료 4가지5가지 이하면 깎이지 않아요−0
  3. 당류 3.6g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
  4. 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

  1. 단백질 12.5g하루 권장의 23%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Beaver Street Fisheries Inc. · USDA FoodData Central

1회분 56g · 총량 – 고밀도
더 보기

Fish Unprepared/Unprocessed 546개 중 85점

출처
출처
USDA FoodData Central
코드
US-FDC-1458060
틀린 정보 알리기

정정 현황 보기 ›
기록
사진바코드
최근 기록
첨가물

성분 사전에서 더 보기 ›

내 기준으로 본 한 줄
로그인 또는 회원가입
똑똑한 식생활의 시작

가입 동의
민감정보 저장 동의
이 기기의 데이터를 올릴까요?

이 기기에 기록 0건이 있어요. 묻지 않고 올리지 않아요.

베타 피드백

계정·검색어·건강값 없이 현재 경로와 이 문장만 저장해요.