첨가물 3개
원재료 8가지
TUNA, SOYBEAN OIL, SAUCE FOR KIMCHI STEW[SUGAR, SALT, GARLIC EXTRACT, OYSTER SAUCE(SUGAR, OYSTER EXTRACT, SALT), DEXTRIN], SHELLFISH EXTRACT[SHELLFISH EXTRACT (OYSTER EXTRACT, MANILA CLAM EXTRACT, MALTODEXTRIN, SALT, UMAMI SEASONING(GLYCINE, DL-ALANINE, DISODIUM SUCCINATE, DISODIUM INOSINATE, DISODIUM GUANYLATE)], WATER, FERMENTED SOYBEAN PEPTIDE, SEATANGLE EXTRACT, RED PEPPER POWDER, ONION EXTRACT, PAPRIKA OLEORESIN
100g = 라면 0.5봉지 · 밥 0.6공기
1회분(150g) = 각설탕 0.7개 · 라면 0.8봉지 · 치즈 0.7장 · 밥 0.9공기
Canned Tuna 1,017개 중 43점
많이 손댄 식품.
43
많이 가공한 식품
- −11영양
- −4원재료
- −12첨가물
- −30가공도
식코드 진단
−57점이 깎인 자리
- 가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
- 첨가물 3개−12이름이 공개된 첨가물
- 원재료 8가지−46가지부터 조금 깎여요
- 100g 영양−11포화지방 −3 · 나트륨 −8
100g 기준식코드 기준 ›
영양성분 전체 100g당
열량은 어디서 오나 187kcal
탄수화물 9%단백질 42%지방 49%
더 볼 것
깎이지 않은 것 3가지
지킨 것
−0- 당류 1.3g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 단백질 19.3g하루 권장의 35%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · OTTOGI SF CO., LTD · USDA FoodData Central
1회분 150g · 총량 – 중밀도
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Canned Tuna 1,017개 중 43점
출처
- 출처
- USDA FoodData Central
- 코드
US-FDC-1144594