레시피
레시피 목록
브로콜리스프
일품 · 끓이기 · 135kcal · 단백질 3g
버섯을 넣은 가지 라자냐
일품 · 굽기 · 136kcal · 단백질 8.1g
들깨곤약수제비
일품 · 끓이기 · 138kcal · 단백질 6.1g
실곤약팟타야
일품 · 볶기 · 147kcal · 단백질 13.1g
호박죽
일품 · 끓이기 · 150kcal · 단백질 5.6g
닭고기 완자삼계죽
일품 · 끓이기 · 150kcal · 단백질 9.9g
아보카도 달걀 샌드위치
일품 · 굽기 · 153kcal · 단백질 5.9g
낙지볶음면
일품 · 볶기 · 155kcal · 단백질 9.8g
인도식만두구이(사모사)
일품 · 굽기 · 156kcal · 단백질 7.8g
서양식 씨리얼(뮤즐리)
일품 · 기타 · 159kcal · 단백질 5.2g
생선 파피요트
일품 · 기타 · 162kcal · 단백질 22.1g
호박 고구마 스프
일품 · 끓이기 · 165kcal · 단백질 4g
애호박 순대
일품 · 찌기 · 165kcal · 단백질 6.7g
삼색소면
일품 · 끓이기 · 168kcal · 단백질 8.5g
완두콩 스프
일품 · 끓이기 · 169kcal · 단백질 12.4g
고등어 묵말랭이 냉소바
일품 · 기타 · 176kcal · 단백질 8.8g
산채쌀파스타
일품 · 끓이기 · 177kcal · 단백질 3.5g
멸치 전복 저염국수
일품 · 기타 · 179kcal · 단백질 8.3g
양송이버섯과 포도주스를 가미한 등심구이
일품 · 굽기 · 183kcal · 단백질 11.3g
해물칼국수
일품 · 끓이기 · 185kcal · 단백질 12.7g
두부 새우볼
일품 · 볶기 · 187kcal · 단백질 15.3g
포니언 스프
일품 · 끓이기 · 188kcal · 단백질 5g
토마토라면
일품 · 끓이기 · 190kcal · 단백질 1.1g
한식풍닭가슴살스테이크
일품 · 굽기 · 192kcal · 단백질 24.4g
커리향이 들어간 치킨샐러드 샌드위치
일품 · 굽기 · 194kcal · 단백질 8.8g
머쉬룸 닭스테이크
일품 · 굽기 · 197kcal · 단백질 24.2g
메밀면 샐러드
일품 · 기타 · 202kcal · 단백질 9.4g
냉토마토파스타
일품 · 끓이기 · 202kcal · 단백질 8.1g
미역소스와 타르타르
일품 · 끓이기 · 202kcal · 단백질 13.1g
찹쌀 흰살 생선찜
일품 · 찌기 · 206kcal · 단백질 16.4g