첨가물 1개
- 걸쭉하게 만든다미설정
원재료 7가지
가다랑어, 채종유(유채유 또는 카놀라유), 정제수, 두류가공품, 양파엑기스, 잔탄검, 양배추엑기스
100g = 밥 0.5공기
참치 150개 중 81점
깎인 데는 트랜스지방·나트륨.
81
가공이 적은 식품
- −11영양
- −4원재료
- −4첨가물
- 0가공도
식코드 진단
−19점이 깎인 자리
- 첨가물 1개−4이름이 공개된 첨가물
- 원재료 7가지−46가지부터 조금 깎여요
- 100g 영양−11나트륨 −3 · 트랜스지방 −8
100g 기준식코드 기준 ›
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영양성분 전체 100g당
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깎이지 않은 것 4가지
지킨 것
−0- 가공도 1단계원물에 가까운 식품−0
- 당류 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 포화지방 0.9g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 단백질 20g하루 권장의 36%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · 오뚜기에스에프(주) · 식품의약품안전처 식품안전나라
1회분 – · 총량 2000g 중밀도
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수산가공식품류 150개 중 81점
출처
- 출처
- 식품의약품안전처 식품안전나라
- 코드
P120-113060000-0023·19730619001338