공개된 원재료와 영양으로 계산했어요
원재료 하나.
첨가물 표시 없음.
100
가공이 적은 식품
첨가물 0
표시된 첨가물 없음
원재료 1가지
차나무잎
영양성분
100g = 밥 1.1공기
한 봉지(100g) = 밥 1.1공기
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영양성분 자세히 100g당
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깎이지 않은 것 12가지
지킨 것
−0- 가공도 1단계원물에 가까운 식품−0
- 첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
- 원재료 1가지5가지 이하면 깎이지 않아요−0
- 당류 1.1g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 포화지방 0.7g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 나트륨 0mg기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 식이섬유 36.4g하루 권장의 146%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
- 칼륨 2,302mg하루 권장의 66%나트륨 배출을 도와 혈압 조절에 기여하고 근육·심장 리듬을 유지합니다.−0
- 단백질 27.9g하루 권장의 51%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
- 칼슘 347mg하루 권장의 50%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0
- 철 5.6mg하루 권장의 46%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · (주)오설록농장 · 식품의약품안전처 식품안전나라
1회분 200ml · 총량 100g 고밀도
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출처
- 출처
- 식품의약품안전처 식품안전나라
- 코드
P109-103010300-0444·19750443001327