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밥도둑낙지젓돼지짜글이

(주)푸드플래닛 100g 기준 · 성분표 2026-07-28 · 식코드 43 · 분류 내 상위 100%

에너지146kcal7%단백질4.6g8%당류1.9g2%나트륨374mg19% · ≈ 소금 0.9g
탄 59 · 단 13 · 지 28
식코드 내역 ›
  1. A · NOVA 4−30
  2. B · 첨가물 2개수산 · 젤라틴−8
  3. C · 원재료 26개−8
  4. D · 100g 영양−11
산식 v0›
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계속 먹으면
원재료소스기타 수산물가공품소스

소스, 기타 수산물가공품, 소스, 조림류, 양념젓갈, 양념육, 김치, 쌀, 정제수, 천연향신료, 양조간장, 고춧가루, 혼합식용유, 옥수수기름(옥배유), 쇼트닝, 기타 농산가공품, 소스, 젤라틴, 액젓, 소스, 청양고추, 향미유, 발효식초, 복합조미식품, 참기름, 천연향신료

알레르기 표시 대상: 대두포장 표기에서 추출

도시락 중 단백질 많은 대안

  1. 마늘족반불족반
    (주)원푸드림 · 도시락

    단백질 20.1g가운데 값 5.4g 대비 370%에너지 206kcal나트륨 548mg
  2. 귀리현미밥 깐풍기도시락
    주식회사 나비야 · 도시락

    단백질 19g가운데 값 5.4g 대비 350%에너지 368kcal나트륨 493mg
  3. 편의로운집반찬
    (주)청미 · 도시락

    단백질 18g가운데 값 5.4g 대비 331%에너지 166kcal나트륨 968mg
  4. 바른도시락두부면짜장
    주식회사에스제이푸드 · 도시락

    단백질 17.3g가운데 값 5.4g 대비 318%에너지 159kcal나트륨 303mg
  5. 인생닭닭가슴살간편도시락귀리밥&오리지널선수식단
    (주)더빱 · 도시락

    단백질 16.6g가운데 값 5.4g 대비 305%에너지 154kcal나트륨 63mg
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영양성분 전체 100g당

양%
에너지146 kcal7%
단백질4.6 g8%
지방4.6 g9%
탄수화물21.6 g7%
당류1.9 g2%
나트륨374 mg19%
콜레스테롤10.9 mg4%
포화지방산1.1 g8%
트랜스지방산0 g

후기

출처
출처
식품의약품안전처
코드
P123-213020200-1788 · 201503831781512

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