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메추리알&고기볶음

(주)후레쉬퍼스트 100g 기준 · 성분표 2026-07-28 · 식코드 75 · 분류 내 상위 55%

탄 68 · 단 11 · 지 21
식코드 내역 ›
  1. A · NOVA 3−10
  2. B · 첨가물 1개혼합제제−4
  3. C · 원재료 15개−8
  4. D · 100g 영양−3
산식 v0
쿠팡에서 보기 ↗1회분 – · 총량 167g 중밀도

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계속 먹으면
원재료혼합제제기타가공품설탕

혼합제제, 기타가공품, 설탕, 참기름, 정제소금, 소스, 가공김(조미김 또는 구운김), 소스, 콩기름(대두유), 청양고추, 양념육, 소스, 알가열제품, 쌀, 정제수

알레르기 표시 대상: 대두포장 표기에서 추출

반찬 중 단백질 많은 대안

  1. 진미채양념볶음
    알토랑반찬 · 반찬

    단백질 60.7g가운데 값 5.4g 대비 1118%에너지 295kcal나트륨 273mg
  2. 오징어초무침
    다미온 · 반찬

    단백질 50g가운데 값 5.4g 대비 921%에너지 250kcal나트륨 50mg
  3. 오징어포(간장맛)
    (주)참맛 · 반찬

    단백질 49.2g가운데 값 5.4g 대비 906%에너지 246kcal나트륨 1,216mg
  4. 풍미가득 매콤 황태양념구이
    (주)바이오포트코리아 · 반찬

    단백질 46.1g가운데 값 5.4g 대비 849%에너지 307kcal나트륨 1,353mg
  5. 달콤멸치볶음
    (주)푸드윈 · 반찬

    단백질 44g가운데 값 5.4g 대비 810%에너지 341kcal나트륨 2,792mg
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영양성분 전체 100g당

%
에너지154 kcal8%
단백질4.2 g8%
지방3.6 g7%
탄수화물26.4 g8%
당류2.4 g2%
나트륨401 mg20%
콜레스테롤38.9 mg13%
포화지방산0.8 g6%
트랜스지방산0 g

후기

출처
출처
식품의약품안전처
코드
P123-212020200-0794 · 20180212258760

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