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워커힐 고메 갈비찜

(주)한국푸드씨스템 100g 기준 · 성분표 2026-07-28

식코드숫자 없음

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1회분 – · 총량 500g 고밀도

계속 먹으면
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조림/찜 중 단백질 많은 대안

  1. 옆집 꽃님이네 부세찜보리굴비다
    시간바람소금 · 조림/찜

    단백질 37.2g가운데 값 5.4g 대비 685%에너지 218kcal나트륨 1,345mg
  2. 명품순살코다리조림
    (주)어부네코다리 연구소 · 조림/찜

    단백질 34.9g가운데 값 5.4g 대비 642%에너지 245kcal나트륨 1,894mg
  3. 명품코다리조림
    (주)어부네코다리연구소 · 조림/찜

    단백질 34.8g가운데 값 5.4g 대비 641%에너지 245kcal나트륨 1,893mg
  4. 황태무조림
    (주)아이푸드 · 조림/찜

    단백질 33g가운데 값 5.4g 대비 608%에너지 172kcal나트륨 389mg
  5. 오징어채견과류조림
    (주)참맛 · 조림/찜

    단백질 31g가운데 값 5.4g 대비 570%에너지 347kcal나트륨 1,063mg
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영양성분 전체 100g당

%
에너지247 kcal12%
단백질7.2 g13%
지방20.8 g39%
탄수화물7.8 g2%
당류7.2 g7%
나트륨400 mg20%
콜레스테롤48 mg16%
포화지방산9.8 g65%
트랜스지방산0.1 g

후기

출처
출처
식품의약품안전처
코드
P123-210020300-0481 · 20210212164152

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