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태국식 토마토칠리새우 볶음밥

(주)시아스 100g 기준 · 성분표 2026-07-28 · 식코드 52 · 분류 내 상위 98%

에너지200kcal10%단백질3.6g7%당류7.6g8% · ≈ 각설탕 2개나트륨616mg31% · ≈ 소금 1.6g
탄 59 · 단 7 · 지 34
식코드 내역 ›
  1. A · NOVA 3−10
  2. B · 첨가물 4개레시틴 · L-글루탐산 · 수산 · L-글루탐산나트륨−16
  3. C · 원재료 28개−8
  4. D · 100g 영양−14
산식 v0›
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계속 먹으면
원재료대파전란액기타 수산물가공품

대파, 전란액, 기타 수산물가공품, 쌀, 정제수, 소스, 당근, 양파, 알가열제품, 5-리보뉴클레오티드이나트륨, 백미후추열매, 정제소금, 향미유, 고춧가루, L-글루탐산나트륨, 레시틴, 조미액젓, 혼합간장, 다진마늘, 향미유, 설탕, 과.채가공품, 쌀가루, 소스, 부추, 소스, 소스, 채종유(유채유 또는 카놀라유)

알레르기 표시 대상: 알류 대두포장 표기에서 추출

밥류 중 단백질 많은 대안

  1. 건조비빔밥
    주식회사 샬롬 · 밥류

    단백질 29.6g가운데 값 5.4g 대비 545%에너지 388kcal나트륨 0mg
  2. 직화낙지 덮밥
    주식회사팜스농산장덕점 · 밥류

    단백질 25.9g가운데 값 5.4g 대비 477%에너지 437kcal나트륨 1,063mg
  3. 밥플러스 로제찜닭
    밥플러스협동조합 · 밥류

    단백질 24.3g가운데 값 5.4g 대비 448%에너지 454kcal나트륨 1,002mg
  4. 피카드 연어 리조또
    CELTIGEL · 밥류

    단백질 23g가운데 값 5.4g 대비 424%에너지 494kcal나트륨 785mg
  5. 영이다닭가슴살스테이크&퀴노아영양밥
    (주)맛과벗 · 밥류

    단백질 22g가운데 값 5.4g 대비 405%에너지 345kcal나트륨 210mg
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영양성분 전체 100g당

양%
에너지200 kcal10%
단백질3.6 g7%
지방7.6 g14%
탄수화물29.2 g9%
당류7.6 g8%
나트륨616 mg31%
콜레스테롤96 mg32%
포화지방산2.4 g16%
트랜스지방산0 g

후기

출처
출처
식품의약품안전처
코드
P123-201020300-4822 · 200504150204940

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