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맛있는오뚜기햄볶음밥

오뚜기냉동식품(주) 100g 기준 · 성분표 2026-07-28 · 식코드 76 · 분류 내 상위 53%

에너지191kcal10%단백질4.4g8%당류0.4g0%나트륨400mg20% · ≈ 소금 1g
탄 62 · 단 9 · 지 29
식코드 내역 ›
  1. A · NOVA 3−10
  2. B · 첨가물 0개0
  3. C · 원재료 23개−8
  4. D · 100g 영양−6
산식 v0›
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계속 먹으면
원재료쌀프레스햄알가열제품

쌀, 프레스햄, 알가열제품, 대파, 양파, 냉동감자, 당근, 홍피망, 청피망, 물엿, 채종유(유채유또는카놀라유), 마늘, 마요네즈, 향미유, 복합조미식품, 복합조미식품, 복합조미식품, 복합조미식품, 복합조미식품, 소스류, 정제소금, 후추가루, 5-리보뉴클레오티드이나트륨

알레르기 표시 대상: 돼지고기포장 표기에서 추출

밥류 중 단백질 많은 대안

  1. 건조비빔밥
    주식회사 샬롬 · 밥류

    단백질 29.6g가운데 값 5.4g 대비 545%에너지 388kcal나트륨 0mg
  2. 직화낙지 덮밥
    주식회사팜스농산장덕점 · 밥류

    단백질 25.9g가운데 값 5.4g 대비 477%에너지 437kcal나트륨 1,063mg
  3. 밥플러스 로제찜닭
    밥플러스협동조합 · 밥류

    단백질 24.3g가운데 값 5.4g 대비 448%에너지 454kcal나트륨 1,002mg
  4. 피카드 연어 리조또
    CELTIGEL · 밥류

    단백질 23g가운데 값 5.4g 대비 424%에너지 494kcal나트륨 785mg
  5. 영이다닭가슴살스테이크&퀴노아영양밥
    (주)맛과벗 · 밥류

    단백질 22g가운데 값 5.4g 대비 405%에너지 345kcal나트륨 210mg
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영양성분 전체 100g당

양%
에너지191 kcal10%
단백질4.4 g8%
지방6.2 g12%
탄수화물29.3 g9%
당류0.4 g0%
나트륨400 mg20%
콜레스테롤33.3 mg11%
포화지방산1.6 g11%
트랜스지방산0 g

후기

출처
출처
식품의약품안전처
코드
P123-201020300-1441 · 20040355580203

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