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정월대보름모둠나물

(주)현대그린푸드스마트푸드센터 100g 기준 · 성분표 2026-07-28 · 식코드 75 · 분류 내 상위 45%

탄 32 · 단 13 · 지 55
식코드 내역 ›
  1. A · NOVA 3−10
  2. B · 첨가물 1개효모−4
  3. C · 원재료 21개−8
  4. D · 100g 영양−3
산식 v0
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계속 먹으면
원재료새송이버섯건조참취삶은고사리

새송이버섯, 건조참취, 삶은고사리, 느타리자실체, 배추잎, 정제수, 양파, 표고버섯, 소스, 기타 농산가공품, 당근, 들기름, 채종유(유채유 또는 카놀라유), 마늘, 대파, 식염, 곡류가공품, 기타 농산가공품, 참기름, 액젓, 효모식품

알레르기 표시 없음

기타 조림 중 단백질 많은 대안

  1. 명태껍질볶음
    한둘아식품 · 기타 조림

    단백질 74.6g가운데 값 2g 대비 3730%에너지 350kcal나트륨 0mg
  2. 뱅어포볶음
    (주)나로식품 · 기타 조림

    단백질 50g가운데 값 2g 대비 2500%에너지 313kcal나트륨 860mg
  3. 병아리콩조림
    다미온 · 기타 조림

    단백질 50g가운데 값 2g 대비 2500%에너지 250kcal나트륨 50mg
  4. 명엽채볶음
    (주)육십오도씨 · 기타 조림

    단백질 50g가운데 값 2g 대비 2500%에너지 250kcal나트륨 50mg
  5. 고추장 건새우 볶음
    (주)육십오도씨 · 기타 조림

    단백질 50g가운데 값 2g 대비 2500%에너지 250kcal나트륨 50mg
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영양성분 전체 100g당

%
에너지90 kcal5%
단백질3 g5%
지방5.5 g10%
탄수화물7.1 g2%
당류1 g1%
나트륨443 mg22%
콜레스테롤0 mg0%
포화지방산0.5 g3%
트랜스지방산0 g

후기

출처
출처
식품의약품안전처
코드
P114-300030000-0670 · 201902803274016

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