Per serving: 100 g
88kcal
- Carbs
- 4.5g
- Protein
- 12.3g
- Fat
- 2.3g
- Sodium
- 910mg 46% of a day
- Sugars
- 2.9g
Sikcode diagnosis
Where −26 came off
- Processing level 3−10Made by processing whole foods
- Nutrition per 100g−16Sodium −8 · Trans fat −8
Not deducted 4 items
Kept
−0- Sugars 2.9gWithin the limit, nothing deducted−0
- Saturated fat 0.6gWithin the limit, nothing deducted−0
Good
- Calcium 213mg30% of the daily target뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0
- Protein 12.3g22% of the daily target소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
per 100gHow Sikcode works ›
🍖 Good protein — 22%
Ways to change it
Cut the broth or seasoningCuts sodium