이거 뭐 들었어?
AUTHENTIC PAPADUMS
Chips, Pretzels & Snacks
INDIAN LIFE 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표
첨가물 1개
- 반죽을 부풀리고 신맛의 세기를 맞춘다미설정
원재료 5가지
LENTIL FLOUR, WATER, SALT, SODIUM BICARBONATE, ASOFETIDA AND SUNFLOWER OIL
100g = 라면 0.8봉지 · 밥 0.8공기
Chips, Pretzels & Snacks 12,534개 중 78점
많이 손댄 식품.
78
보통으로 가공한 식품
- −8영양
- 0원재료
- −4첨가물
- −10가공도
식코드 진단
−22점이 깎인 자리
- 가공도 3단계−10원물을 가공해 만든 식품
- 첨가물 1개−4이름이 공개된 첨가물
- 100g 영양−8나트륨 −8
100g 기준식코드 기준 ›
영양성분 전체 100g당
열량은 어디서 오나 250kcal
탄수화물 67%단백질 33%지방 0%
더 볼 것
깎이지 않은 것 7가지
지킨 것
−0- 원재료 5가지5가지 이하면 깎이지 않아요−0
- 당류 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 포화지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 식이섬유 20g하루 권장의 80%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
- 철 7.2mg하루 권장의 60%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
- 단백질 20g하루 권장의 36%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
성분 5가지 · 첨가물 1
- LENTIL FLOUR원재료
- WATER원재료
- SALT원재료
- SODIUM BICARBONATE원재료
- ASOFETIDA AND SUNFLOWER OIL원재료
원재료 원문
LENTIL FLOUR, WATER, SALT, SODIUM BICARBONATE, ASOFETIDA AND SUNFLOWER OIL
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · INDIAN LIFE · USDA FoodData Central ·
1회분 10g · 총량 – 고밀도
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Chips, Pretzels & Snacks 12,534개 중 78점
출처
- 출처
- USDA FoodData Central
- 코드
US-FDC-397933