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Lunch Snacks & Combinations

TURKEY, CRACKERS, APPLES & PEANUT BUTTER SNACKERS, TURKEY, CRACKERS, APPLES & PEANUT BUTTER

Lunch Snacks & Combinations

SIMPLY BALANCED 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표

알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

첨가물 1개

  • 반죽을 부풀리고 신맛의 세기를 맞춘다미설정

원재료 4가지

ROASTED TURKEY (TURKEY BREAST, WATER, SALT, PAPRIKA, SPICES), APPLE SLICES (FRESH APPLES, CALCIUM ASCORBATE [A BLEND OF CALCIUM AND VITAMIN C TO MAINTAIN FRESHNESS AND COLOR]), PEANUT BUTTER (DRY ROASTED PEANUTS, PALM OIL), PITA CRACKERS (WHOLE GRAIN WHEAT FLOUR, UNENRICHED WHEAT FLOUR, SUNFLOWER OIL, QUINOA, SEA SALT, ORGANIC HONEY, YEAST, WHEAT GLUTEN, OAT FIBER, WHEAT STARCH, BAKING POWDER [SODIUM ACID PYROPHOSPHATE, SODIUM BICARBONATE, CORN STARCH, MONOCALCIUM PHOSPHATE], ROSEMARY EXTRACT [TO PRESERVE FRESHNESS], ASCORBIC ACID).

100g = 각설탕 1.4개 · 밥 0.7공기

Lunch Snacks & Combinations 908개 중 80점

많이 손댄 식품.

80

가공이 적은 식품

  • −6영양
  • 0원재료
  • −4첨가물
  • −10가공도
왜 깎였는지 보기

식코드 진단

−20점이 깎인 자리

  1. 가공도 3단계−10원물을 가공해 만든 식품
  2. 첨가물 1개−4이름이 공개된 첨가물
  3. 100g 영양−6포화지방 −3 · 나트륨 −3

같은 분류 다른 선택

영양성분 전체 100g당

더 보기

열량은 어디서 오나 214kcal

탄수화물 32%단백질 26%지방 42%

나머지 성분 8개
항목하루 기준 %같은 분류 가운데 값차이
단백질14.3 g26%
지방10.2 g19%
탄수화물17.4 g5%
식이섬유2.6 g10%
칼슘41 mg6%
1.4 mg12%
콜레스테롤20 mg7%
트랜스지방산0 g

더 볼 것

깎이지 않은 것 4가지

지킨 것

−0
  1. 원재료 4가지5가지 이하면 깎이지 않아요−0
  2. 당류 4.1g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
  3. 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

  1. 단백질 14.3g하루 권장의 26%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · SIMPLY BALANCED · USDA FoodData Central

1회분 196GRM · 총량 – 중밀도
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Lunch Snacks & Combinations 908개 중 80점

출처
출처
USDA FoodData Central
코드
US-FDC-2636535
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