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SKIN ON HADDOCK FILLET WITH VEGGIES & LEMON PEPPER

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Next Wave Seafood, Inc. 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표

알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

첨가물 2개

  • 신맛을 내고 신맛의 세기를 맞춘다미설정
  • 효모추출물맛·향미설정

원재료 5가지

HADDOCK (SKIN ON), BROCCOLLI, CAULIFLOWER, CARROTS, LEMON PEPPER MARINADE (CANOLA OIL, GARLIC SALT, PALM FAT, YEAST EXTRACT, MALTODEXTRIN, DRIED ROSEMARY, DRIED RED BELL PEPPER, DRIED HERBS, VEGETABLE EXTRACTS, CITRIC ACID, BETA CAROTENE, OIL OF ROSEMARY, OIL OF LEMON, NATURAL COLOUR: TURMERIC).

1회분(255g) = 각설탕 1.3개 · 치즈 0.6장 · 밥 1공기

Frozen Dinners & Entrees 5,663개 중 59점

많이 손댄 식품.

59

많이 가공한 식품

  • −3영양
  • 0원재료
  • −8첨가물
  • −30가공도
왜 깎였는지 보기

식코드 진단

−41점이 깎인 자리

  1. 가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
  2. 첨가물 2개−8이름이 공개된 첨가물
  3. 100g 영양−3나트륨 −3

같은 분류 다른 선택

영양성분 전체 100g당

열량은 어디서 오나 118kcal

탄수화물 9%단백질 45%지방 46%

나머지 성분 8개
항목하루 기준 %같은 분류 가운데 값차이
단백질12.9 g23%
지방5.9 g11%
탄수화물2.8 g1%
식이섬유1.2 g5%
칼슘12 mg2%
0.4 mg3%
콜레스테롤27 mg9%
트랜스지방산0 g

더 볼 것

깎이지 않은 것 5가지

지킨 것

−0
  1. 원재료 5가지5가지 이하면 깎이지 않아요−0
  2. 당류 1.6g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
  3. 포화지방 0.8g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
  4. 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

  1. 단백질 12.9g하루 권장의 23%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Next Wave Seafood, Inc. · USDA FoodData Central

1회분 255g · 총량 – 중밀도
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Frozen Dinners & Entrees 5,663개 중 59점

출처
출처
USDA FoodData Central
코드
US-FDC-2456515
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