이거 뭐 들었어?
MADE WITH ORGANIC QUINOA & COUSCOUS
Other Grains & Seeds
Dr. McDougall's Right Foods, Inc. 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표
첨가물 1개
- 효모추출물맛·향미설정
원재료 14가지
BEST INGREDIENTS: ORGANIC QUINOA, ORGANIC WHOLE WHEAT COUSCOUS, VEGETABLES* (TOMATO, GARLIC, ONION, SHALLOT), PINE NUTS, OLIVES, NATURAL FLAVORS (YEAST EXTRACT, MALTODEXTRIN, SOY SAUCE (WHEAT, SOYBEANS, SALT), TAPIOCA DEXTRIN, NATURAL FLAVOR), ALMOND, LIME JUICE POWDER, SEA SALT, BASIL, THYME, SPICES, TURMERIC, MINT. *DRIED
100g = 각설탕 2개 · 밥 1.3공기
1회분(68g) = 각설탕 1.3개 · 밥 0.9공기
Other Grains & Seeds 1,106개 중 47점
많이 손댄 식품.
많이 가공한 식품
- −11영양 4칸 중 3칸
- −8원재료
- −4첨가물
- −30가공도
식코드 진단
−53점이 깎인 자리
- 가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
- 첨가물 1개−4이름이 공개된 첨가물효모추출물
- 원재료 14가지−810가지가 넘으면 깎여요
- 100g 영양−11당류 −3 · 나트륨 −8
영양성분 전체 100g당
열량은 어디서 오나 382kcal
탄수화물 68%단백질 15%지방 17%
더 볼 것
깎이지 않은 것 4가지
지킨 것
−0- 포화지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 철 5.3mg하루 권장의 44%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
- 단백질 14.7g하루 권장의 27%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
- 식이섬유 5.9g하루 권장의 24%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
성분 14가지 · 첨가물 1
- BEST INGREDIENTS: ORGANIC QUINOA원재료
- ORGANIC WHOLE WHEAT COUSCOUS원재료
- VEGETABLES*원재료
- PINE NUTS원재료
- OLIVES원재료
- NATURAL FLAVORS원재료
- ALMOND원재료
- LIME JUICE POWDER원재료
- SEA SALT원재료
- BASIL원재료
- THYME원재료
- SPICES원재료
- TURMERIC원재료
- MINT. *DRIED원재료
원재료 원문
BEST INGREDIENTS: ORGANIC QUINOA, ORGANIC WHOLE WHEAT COUSCOUS, VEGETABLES* (TOMATO, GARLIC, ONION, SHALLOT), PINE NUTS, OLIVES, NATURAL FLAVORS (YEAST EXTRACT, MALTODEXTRIN, SOY SAUCE (WHEAT, SOYBEANS, SALT), TAPIOCA DEXTRIN, NATURAL FLAVOR), ALMOND, LIME JUICE POWDER, SEA SALT, BASIL, THYME, SPICES, TURMERIC, MINT. *DRIED
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · Dr. McDougall's Right Foods, Inc. · USDA FoodData Central ·
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Other Grains & Seeds 1,106개 중 47점
출처
- 출처
- USDA FoodData Central
- 코드
US-FDC-2443112