SESAME & SUNFLOWER SEED CRUNCH, SESAME & SUNFLOWER SEED

Name: SESAME & SUNFLOWER SEED CRUNCH, SESAME & SUNFLOWER SEED
Brand: Mr. Beverages Old Time Cocktail Mixes
SKU: US-FDC-2442466

Popcorn, Peanuts, Seeds & Related Snacks

Mr. Beverages Old Time Cocktail Mixes 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표 2022-12-22

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첨가물 0

표시된 첨가물 없음

원재료 4가지

SESAME, SUNFLOWER SEEDS, RICE SYRUP, SUGAR

Popcorn, Peanuts, Seeds & Related Snacks 21,989개 중 79점

깎인 데는 포화지방·나트륨.

보통으로 가공한 식품

−11영양 4칸 중 3칸
0원재료
0첨가물
−10가공도

왜 깎였는지 보기

−21점이 깎인 자리

가공도 3단계−10원물을 가공해 만든 식품
100g 영양−11포화지방 −8 · 나트륨 −3

100g 기준식코드 기준 ›

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영양성분 전체 100g당

에너지379kcal19% · 밥 1.3공기당류3.5g3% · 각설탕 1.2개포화지방산5.2g34% · 치즈 1.4장나트륨121mg6%

열량은 어디서 오나 379kcal

탄수화물 19%단백질 23%지방 58%

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
에너지	379 kcal	19%	–	–
단백질	24.1 g	44%	–	–
지방	27.6 g	51%	–	–
탄수화물	20.7 g	6%	–	–
당류	3.5 g	3%	–	–
식이섬유	10.3 g	41%	–	–
칼슘	172 mg	25%	–	–
철	4.3 mg	36%	–	–
나트륨	121 mg	6%	–	–
콜레스테롤	24 mg	8%	–	–
포화지방산	5.2 g	34%	–	–

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깎이지 않은 것 7가지

지킨 것

−0

첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
원재료 4가지5가지 이하면 깎이지 않아요−0
당류 3.5g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

단백질 24.1g하루 권장의 44%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
식이섬유 10.3g하루 권장의 41%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
철 4.3mg하루 권장의 36%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
칼슘 172mg하루 권장의 25%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0

성분 4가지

SESAME원재료
SUNFLOWER SEEDS원재료
RICE SYRUP원재료
SUGAR원재료

원재료 원문

SESAME, SUNFLOWER SEEDS, RICE SYRUP, SUGAR

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Mr. Beverages Old Time Cocktail Mixes · USDA FoodData Central · 2022-12-22

1회분 29g · 총량 – 고밀도