이거 뭐 들었어?

QUARK SOFT CHEESE, QUARK

Name: QUARK SOFT CHEESE, QUARK
Brand: Appel Farms, LLC
SKU: US-FDC-2440189

Cheese

Appel Farms, LLC 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표 2022-12-22

알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

첨가물 1개

곰팡이와 효모를 막는 보존료ADI 25mg/kg

원재료 4가지

PASTEURIZED NONFAT MILK, CULTURE, VEGETABLE RENNET, POTASSIUM SORBATE.

1회분(110g) = 각설탕 2.3개

Cheese 18,106개 중 93점

첨가물 하나.
당류은 하위권.

가공이 적은 식품

−3영양 4칸 중 3칸
0원재료
−4첨가물
0가공도

왜 깎였는지 보기

−7점이 깎인 자리

첨가물 1개−4이름이 공개된 첨가물
100g 영양−3당류 −3

100g 기준식코드 기준 ›

영양성분 전체 100g당

에너지91kcal5%당류6.4g6% · 각설탕 2.1개포화지방산0g0%나트륨27mg1%

열량은 어디서 오나 91kcal

탄수화물 48%단백질 52%지방 0%

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
에너지	91 kcal	5%	–	–
단백질	11.8 g	21%	–	–
지방	0 g	0%	–	–
탄수화물	10.9 g	3%	–	–
당류	6.4 g	6%	–	–
식이섬유	12.7 g	51%	–	–
칼슘	91 mg	13%	–	–
철	0 mg	0%	–	–
나트륨	27 mg	1%	–	–
콜레스테롤	5 mg	2%	–	–
포화지방산	0 g	0%	–	–

같은 갈래 1위와 비교 구매

더 볼 것

깎이지 않은 것 6가지

지킨 것

−0

가공도 1단계원물에 가까운 식품−0
원재료 4가지5가지 이하면 깎이지 않아요−0
포화지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
나트륨 27mg기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

식이섬유 12.7g하루 권장의 51%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
단백질 11.8g하루 권장의 21%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0

성분 4가지 · 첨가물 1

PASTEURIZED NONFAT MILK원재료
CULTURE원재료
VEGETABLE RENNET원재료
POTASSIUM SORBATE.원재료

원재료 원문

PASTEURIZED NONFAT MILK, CULTURE, VEGETABLE RENNET, POTASSIUM SORBATE.

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Appel Farms, LLC · USDA FoodData Central · 2022-12-22

1회분 110g · 총량 – 저밀도