SPLIT PEA VEGAN SOUP
Other Soups
Dr. McDougall's Right Foods, Inc. 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표
첨가물 1개
- 효모추출물맛·향미설정
원재료 13가지
SPLIT PEAS*, ONION*, NATURAL FLAVORS, POTATO*, GARLIC*, SEA SALT, YEAST EXTRACT, STARCH, PARSLEY*, CELERY*, SPICES, CARROT*, LEMON*.
100g = 각설탕 1.3개 · 밥 1.2공기
1회분(53g) = 각설탕 0.7개 · 밥 0.6공기
Other Soups 3,044개 중 50점
많이 손댄 식품.
50
많이 가공한 식품
- −8영양 4칸 중 3칸
- −8원재료
- −4첨가물
- −30가공도
식코드 진단
−50점이 깎인 자리
- 가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
- 첨가물 1개−4이름이 공개된 첨가물
- 원재료 13가지−810가지가 넘으면 깎여요
- 100g 영양−8나트륨 −8
100g 기준식코드 기준 ›
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영양성분 전체 100g당
더 볼 것
깎이지 않은 것 5가지
지킨 것
−0- 당류 3.8g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 포화지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 식이섬유 22.6g하루 권장의 90%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
- 단백질 22.6g하루 권장의 41%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
- 철 2.7mg하루 권장의 23%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · Dr. McDougall's Right Foods, Inc. · USDA FoodData Central
1회분 53g · 총량 – 고밀도
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Other Soups 3,044개 중 50점
출처
- 출처
- USDA FoodData Central
- 코드
US-FDC-2432189