이거 뭐 들었어?

EGG, CHEESE & BACON MUFFIN SANDWICH, EGG, CHEESE & BACON MUFFIN

Name: EGG, CHEESE & BACON MUFFIN SANDWICH, EGG, CHEESE & BACON MUFFIN
Brand: The Hillshire Brands Company
SKU: US-FDC-2425879

Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

The Hillshire Brands Company 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표 2022-12-22

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첨가물 0

표시된 첨가물 없음

원재료 4가지

MUFFIN, COOKED EGG ROUND, PASTEURIZED PROCESS CHEDDAR CHEESE, COOKED BACON.

1회분(104g) = 각설탕 0.7개 · 치즈 1.3장 · 밥 0.9공기

Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals 298개 중 97점

깎인 데는 포화지방.

가공이 적은 식품

−3영양 4칸 중 3칸
0원재료
0첨가물
0가공도

왜 깎였는지 보기

−3점이 깎인 자리

100g 영양−3포화지방 −3

100g 기준식코드 기준 ›

영양성분 전체 100g당

에너지250kcal13% · 밥 0.8공기당류1.9g2% · 각설탕 0.6개포화지방산4.3g29% · 치즈 1.2장

열량은 어디서 오나 250kcal

탄수화물 43%단백질 19%지방 38%

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
에너지	250 kcal	13%	–	–
단백질	11.5 g	21%	–	–
지방	10.6 g	20%	–	–
탄수화물	26.9 g	8%	–	–
당류	1.9 g	2%	–	–
식이섬유	1 g	4%	–	–
칼슘	144 mg	21%	–	–
철	2.6 mg	22%	–	–
칼륨	53 mg	2%	–	–
콜레스테롤	96 mg	32%	–	–
포화지방산	4.3 g	29%	–	–
트랜스지방산	0 g		–	–

같은 갈래 꼴찌와 비교 구매

더 볼 것

깎이지 않은 것 8가지

지킨 것

−0

가공도 1단계원물에 가까운 식품−0
첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
원재료 4가지5가지 이하면 깎이지 않아요−0
당류 1.9g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

철 2.6mg하루 권장의 22%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
단백질 11.5g하루 권장의 21%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
칼슘 144mg하루 권장의 21%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0

성분 4가지

MUFFIN원재료
COOKED EGG ROUND원재료
PASTEURIZED PROCESS CHEDDAR CHEESE원재료
COOKED BACON.원재료

원재료 원문

MUFFIN, COOKED EGG ROUND, PASTEURIZED PROCESS CHEDDAR CHEESE, COOKED BACON.

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · The Hillshire Brands Company · USDA FoodData Central · 2022-12-22

1회분 104g · 총량 – 고밀도