이거 뭐 들었어?

ORGANIC BROCCOLI WHOLE FOOD POWDER

Name: ORGANIC BROCCOLI WHOLE FOOD POWDER
Brand: Nubeleaf, Inc.
SKU: US-FDC-2408743

Powdered Drinks

Nubeleaf, Inc. 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표 2022-12-22

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첨가물 0

표시된 첨가물 없음

원재료 1가지

100% ORGANIC BROCCOLI

1회분(10g) = 각설탕 0.7개

Powdered Drinks 4,335개 중 94점

원재료 하나.
100% ORGANIC BROCCOLI.

가공이 적은 식품

−6영양
0원재료
0첨가물
0가공도

왜 깎였는지 보기

−6점이 깎인 자리

100g 영양−6당류 −3 · 나트륨 −3

100g 기준식코드 기준 ›

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영양성분 전체 100g당

에너지450kcal23% · 밥 1.5공기당류20g20% · 각설탕 6.7개포화지방산0g0%나트륨200mg10%

열량은 어디서 오나 450kcal

탄수화물 63%단백질 32%지방 5%

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
에너지	450 kcal	23%	–	–
단백질	30 g	55%	–	–
지방	2 g	4%	–	–
탄수화물	60 g	19%	–	–
당류	20 g	20%	–	–
식이섬유	10 g	40%	–	–
칼슘	350 mg	50%	–	–
철	20 mg	167%	–	–
나트륨	200 mg	10%	–	–
콜레스테롤	0 mg	0%	–	–
포화지방산	0 g	0%	–	–
트랜스지방산	0 g		–	–

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지킨 것

−0

가공도 1단계원물에 가까운 식품−0
첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
원재료 1가지5가지 이하면 깎이지 않아요−0
포화지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

철 20mg하루 권장의 167%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
단백질 30g하루 권장의 55%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
칼슘 350mg하루 권장의 50%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0
식이섬유 10g하루 권장의 40%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0

성분 1가지

100% ORGANIC BROCCOLI원재료

원재료 원문

100% ORGANIC BROCCOLI

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Nubeleaf, Inc. · USDA FoodData Central · 2022-12-22

1회분 10g · 총량 – 고밀도