CHUNK LIGHT TUNA WITH SWEET CORN IN OIL, CHUNK LIGHT
Canned Tuna
Goya Foods, Inc. 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표
첨가물 0
표시된 첨가물 없음
원재료 9가지
TUNA, SWEET CORN, SOYBEAN OIL (NON-HYDROGENATED), WATER, ONION, SWEET PEPPER, SUGAR, ACETIC ACID AS ACIDIFIER, SPICES AND PAPRIKA AS COLORANT.
100g = 각설탕 1.4개
1회분(140g) = 각설탕 2개 · 밥 0.6공기
Canned Tuna 1,017개 중 63점
많이 손댄 식품.
63
보통으로 가공한 식품
- −3영양 4칸 중 3칸
- −4원재료
- 0첨가물
- −30가공도
식코드 진단
−37점이 깎인 자리
- 가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
- 원재료 9가지−46가지부터 조금 깎여요
- 100g 영양−3나트륨 −3
100g 기준식코드 기준 ›
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영양성분 전체 100g당
열량은 어디서 오나 136kcal
탄수화물 13%단백질 59%지방 28%
더 볼 것
깎이지 않은 것 4가지
지킨 것
−0- 첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
- 당류 4.3g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 포화지방 0.7g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 단백질 20g하루 권장의 36%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · Goya Foods, Inc. · USDA FoodData Central
1회분 140g · 총량 – 중밀도
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Canned Tuna 1,017개 중 63점
출처
- 출처
- USDA FoodData Central
- 코드
US-FDC-2312224