GRILLED CHICKEN CAESAR SALAD, GRILLED CHICKEN CAESAR
Deli Salads
Circle R Ranch Gourmet Foods 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표
첨가물 0
표시된 첨가물 없음
원재료 8가지
SALAD: MIXED GREENS, GRILLED CHICKEN, CRISPY CHICKPEAS (CHICKPEAS, SUNFLOWER OIL, SEA SALT), PARMESAN CHEESE CAESAR DRESSING: VEGAN MAYONNAISE, TAMARI, LEMON JUICE, FRANK'S RED HOT, SPICY BROWN MUSTARD
100g = 각설탕 0.6개 · 치즈 0.8장 · 밥 0.8공기
1회분(215g) = 각설탕 1.3개 · 라면 0.6봉지 · 치즈 1.7장 · 밥 1.7공기
Deli Salads 1,318개 중 90점
깎인 데는 나트륨·포화지방.
90
가공이 적은 식품
- −6영양 4칸 중 3칸
- −4원재료
- 0첨가물
- 0가공도
식코드 진단
−10점이 깎인 자리
- 원재료 8가지−46가지부터 조금 깎여요
- 100g 영양−6포화지방 −3 · 나트륨 −3
100g 기준식코드 기준 ›
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영양성분 전체 100g당
더 볼 것
깎이지 않은 것 5가지
지킨 것
−0- 가공도 1단계원물에 가까운 식품−0
- 첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
- 당류 1.9g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 단백질 13.5g하루 권장의 25%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
- 칼슘 140mg하루 권장의 20%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · Circle R Ranch Gourmet Foods · USDA FoodData Central
1회분 215g · 총량 – 중밀도
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Deli Salads 1,318개 중 90점
출처
- 출처
- USDA FoodData Central
- 코드
US-FDC-2269331