이거 뭐 들었어?

JALAPENO SANDWICH THINS, JALAPENO

Name: JALAPENO SANDWICH THINS, JALAPENO
Brand: Outer Aisle Gourmet, LLC
SKU: US-FDC-2190687

Breads & Buns

Outer Aisle Gourmet, LLC 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표 2021-12-01

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표시된 첨가물 없음

FRESH CAULIFLOWER, WHOLE CAGE-FREE EGGS, PARMESAN CHEESE (CULTURED MILK, ENZYMES, SALT), PURE NUTRITIONAL YEAST, JALAPENO.

Breads & Buns 10,404개 중 94점

깎인 데는 나트륨·포화지방.

가공이 적은 식품

−6점이 깎인 자리

영양성분 전체 100g당

열량은 어디서 오나 156kcal

탄수화물 17%단백질 35%지방 48%

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
에너지	156 kcal	8%	–	–
단백질	12.5 g	23%	–	–
지방	7.8 g	14%	–	–
탄수화물	6.3 g	2%	–	–
당류	3.1 g	3%	–	–
식이섬유	3.1 g	12%	–	–
칼슘	312 mg	45%	–	–
나트륨	406 mg	20%	–	–
콜레스테롤	109 mg	36%	–	–
포화지방산	4.7 g	31%	–	–

깎이지 않은 것 6가지

−0

칼슘 312mg하루 권장의 45%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0
단백질 12.5g하루 권장의 23%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0

성분 5가지

원재료 원문

FRESH CAULIFLOWER, WHOLE CAGE-FREE EGGS, PARMESAN CHEESE (CULTURED MILK, ENZYMES, SALT), PURE NUTRITIONAL YEAST, JALAPENO.

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Outer Aisle Gourmet, LLC · USDA FoodData Central · 2021-12-01

1회분 32g · 총량 – 중밀도

Breads & Buns 10,404개 중 94점

출처