공개된 원재료와 영양으로 계산했어요
많이 손댄 식품.
44
많이 가공한 식품
- −14영양
- −4원재료
- −8첨가물
- −30가공도
식코드 진단
−56점이 깎인 자리
- 가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
- 첨가물 2개−8이름이 공개된 첨가물
- 원재료 8가지−46가지부터 조금 깎여요
- 100g 영양−14당류 −3 · 포화지방 −3 · 나트륨 −8
100g 기준식코드 기준 ›
첨가물 2개
- 반죽을 부풀리고 신맛의 세기를 맞춘다미설정
- 효모추출물맛·향미설정
원재료 8가지
GREEN PEAS, CORN AND/OR WHEAT STARCH, SUGAR, VEGETARIAN WASABI SEASONING (MUSTARD POWDER, MALTODEXTRIN, CORN STARCH, SALT, BAKING POWDER [SODIUM BICARBONATE, SODIUM ALUMINUM SULFATE, CORN STARCH], SPICES/PEPPER, SUGAR, YEAST EXTRACT), PALM OIL WITH TBHQ, GLUTINOUS RICE FLOUR, SALT, ARTIFICIAL COLOURS (CONTAINS FD&C YELLOW NO. 5, FD&C BLUE NO. 1).
영양성분
100g = 각설탕 3.3개 · 라면 0.5봉지 · 치즈 0.9장 · 밥 1.3공기
1회분(30g) = 각설탕 1개
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영양성분 자세히 100g당
더 볼 것
깎이지 않은 것 3가지
지킨 것
−0- 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 단백질 16.7g하루 권장의 30%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
- 식이섬유 6.7g하루 권장의 27%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · Brookshire Grocery Company · USDA FoodData Central
1회분 30g · 총량 – 고밀도
더 보기
출처
- 출처
- USDA FoodData Central
- 코드
US-FDC-2123794