이거 뭐 들었어?

CRACKERS

Name: CRACKERS
Brand: Mercado Latino, Inc.
SKU: US-FDC-2119657

Crackers & Biscotti

Mercado Latino, Inc. 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표 2021-10-28

알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

첨가물 0

표시된 첨가물 없음

원재료 4가지

ENRICHED BLEACHED WHEAT FLOUR (WHEAT FLOUR, NIACIN, IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN AND FOLIC ACID), WATER, VEGETABLE SHORTENING (CONTAINS ONE OR MORE OF THE FOLLOWING: PARTIALLY HYDROGENATED SOYBEAN OIL, AND/OR PARTIALLY HYDROGENATED SUNFLOWER SEED OIL), SALT AND YEAST.

Crackers & Biscotti 4,214개 중 64점

많이 손댄 식품.

64

보통으로 가공한 식품

−6영양
0원재료
0첨가물
−30가공도

왜 깎였는지 보기

−36점이 깎인 자리

가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
100g 영양−6포화지방 −3 · 나트륨 −3

100g 기준식코드 기준 ›

영양성분 전체 100g당

에너지433kcal22% · 밥 1.4공기당류0g0%포화지방산3.3g22% · 치즈 0.9장나트륨433mg22%

열량은 어디서 오나 433kcal

탄수화물 61%단백질 12%지방 27%

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
에너지	433 kcal	22%	–	–
단백질	13.3 g	24%	–	–
지방	13.3 g	25%	–	–
탄수화물	66.7 g	21%	–	–
당류	0 g	0%	–	–
식이섬유	0 g	0%	–	–
칼슘	0 mg	0%	–	–
철	3.6 mg	30%	–	–
나트륨	433 mg	22%	–	–
콜레스테롤	0 mg	0%	–	–
포화지방산	3.3 g	22%	–	–
트랜스지방산	0 g		–	–

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깎이지 않은 것 6가지

지킨 것

−0

첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
원재료 4가지5가지 이하면 깎이지 않아요−0
당류 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

철 3.6mg하루 권장의 30%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
단백질 13.3g하루 권장의 24%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0

성분 4가지

ENRICHED BLEACHED WHEAT FLOUR원재료
WATER원재료
VEGETABLE SHORTENING원재료
SALT AND YEAST.원재료

원재료 원문

ENRICHED BLEACHED WHEAT FLOUR (WHEAT FLOUR, NIACIN, IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN AND FOLIC ACID), WATER, VEGETABLE SHORTENING (CONTAINS ONE OR MORE OF THE FOLLOWING: PARTIALLY HYDROGENATED SOYBEAN OIL, AND/OR PARTIALLY HYDROGENATED SUNFLOWER SEED OIL), SALT AND YEAST.

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Mercado Latino, Inc. · USDA FoodData Central · 2021-10-28

1회분 30g · 총량 – 고밀도