공개된 원재료와 영양으로 계산했어요
깎인 데는 나트륨·포화지방·당류.
71
보통으로 가공한 식품
- −19영양
- −10가공도
식코드 진단
−29점이 깎인 자리
- 가공도 3단계−10원물을 가공해 만든 식품
- 100g 영양−19당류 −3 · 포화지방 −8 · 나트륨 −8
100g 기준식코드 기준 ›
첨가물 0
표시된 첨가물 없음
원재료 4가지
BUTTER (CREAM, WATER, SALT), NONFAT MILK, TOCOPHEROLS, ASCORBYL PALMITATE.
영양성분
100g = 각설탕 6.7개 · 라면 0.5봉지 · 치즈 11장 · 밥 2.3공기
1회분(5g) = 치즈 0.6장
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영양성분 자세히 100g당
더 볼 것
깎이지 않은 것 5가지
지킨 것
−0- 첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
- 원재료 4가지5가지 이하면 깎이지 않아요−0
- 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 칼슘 400mg하루 권장의 57%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0
- 단백질 20g하루 권장의 36%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · Blue Chip Group Inc. · USDA FoodData Central
1회분 5g · 총량 – 고밀도
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출처
- 출처
- USDA FoodData Central
- 코드
US-FDC-2096462