첨가물 0
표시된 첨가물 없음
원재료 11가지
ORGANIC GOLDEN FLAX, ORGANIC QUINOA FLAKES, ORGANIC DATE PASTE, ORGANIC DATES, ORGANIC MULBERRIES, ORGANIC CASHEWS, ORGANIC PUMPKIN SEEDS, ORGANIC PECANS, ORGANIC VANILLA EXTRACT, ORGANIC GROUND CINNAMON, ORGANIC GROUND NUTMEG.
100g = 각설탕 4.8개 · 치즈 1장 · 밥 1.2공기
1회분(28g) = 각설탕 1.3개
Cookies & Biscuits 13,307개 중 86점
원재료 11가지.
86
가공이 적은 식품
- −6영양
- −8원재료
- 0첨가물
- 0가공도
식코드 진단
−14점이 깎인 자리
- 원재료 11가지−810가지가 넘으면 깎여요
- 100g 영양−6당류 −3 · 포화지방 −3
100g 기준식코드 기준 ›
영양성분 전체 100g당
열량은 어디서 오나 357kcal
탄수화물 34%단백질 15%지방 51%
더 볼 것
깎이지 않은 것 7가지
지킨 것
−0- 가공도 1단계원물에 가까운 식품−0
- 첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
- 나트륨 36mg기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 식이섬유 10.7g하루 권장의 43%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
- 철 3.9mg하루 권장의 32%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
- 단백질 14.3g하루 권장의 26%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
성분 11가지
- ORGANIC GOLDEN FLAX원재료
- ORGANIC QUINOA FLAKES원재료
- ORGANIC DATE PASTE원재료
- ORGANIC DATES원재료
- ORGANIC MULBERRIES원재료
- ORGANIC CASHEWS원재료
- ORGANIC PUMPKIN SEEDS원재료
- ORGANIC PECANS원재료
- ORGANIC VANILLA EXTRACT원재료
- ORGANIC GROUND CINNAMON원재료
- ORGANIC GROUND NUTMEG.원재료
원재료 원문
ORGANIC GOLDEN FLAX, ORGANIC QUINOA FLAKES, ORGANIC DATE PASTE, ORGANIC DATES, ORGANIC MULBERRIES, ORGANIC CASHEWS, ORGANIC PUMPKIN SEEDS, ORGANIC PECANS, ORGANIC VANILLA EXTRACT, ORGANIC GROUND CINNAMON, ORGANIC GROUND NUTMEG.
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · The Organic Co · USDA FoodData Central ·
1회분 28g · 총량 – 고밀도
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Cookies & Biscuits 13,307개 중 86점
출처
- 출처
- USDA FoodData Central
- 코드
US-FDC-2061909