Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
이거 뭐 들었어?
WHOLE WHEAT BLEND PANCAKE & WAFFLE MIX, WHOLE WHEAT BLEND
Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
Maple Grove Farms Of Vermont Inc. 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표
첨가물 1개
- 반죽을 부풀리고 신맛의 세기를 맞춘다미설정
원재료 8가지
WHOLE WHEAT FLOUR, UNBLEACHED WHEAT FLOUR, RICE FLOUR, SUGAR, LEAVENING (MONOCALCIUM PHOSPHATE, SODIUM BICARBONATE), SEA SALT, DRY WHEY, BUTTERMILK POWDER.
100g = 각설탕 2.6개 · 라면 0.6봉지 · 밥 1.1공기
1회분(38g) = 각설탕 1개
Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes 167개 중 71점
깎인 데는 나트륨·당류.
보통으로 가공한 식품
- −11영양
- −4원재료
- −4첨가물
- −10가공도
식코드 진단
−29점이 깎인 자리
- 가공도 3단계−10원물을 가공해 만든 식품
- 첨가물 1개−4이름이 공개된 첨가물
- 원재료 8가지−46가지부터 조금 깎여요
- 100g 영양−11당류 −3 · 나트륨 −8
영양성분 전체 100g당
열량은 어디서 오나 342kcal
탄수화물 83%단백질 12%지방 5%
더 볼 것
깎이지 않은 것 5가지
지킨 것
−0- 포화지방 0.5g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 칼슘 395mg하루 권장의 56%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0
- 식이섬유 7.9g하루 권장의 32%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
- 철 2.8mg하루 권장의 24%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
성분 8가지 · 첨가물 1
- WHOLE WHEAT FLOUR원재료
- UNBLEACHED WHEAT FLOUR원재료
- RICE FLOUR원재료
- SUGAR원재료
- LEAVENING원재료
- SEA SALT원재료
- DRY WHEY원재료
- BUTTERMILK POWDER.원재료
원재료 원문
WHOLE WHEAT FLOUR, UNBLEACHED WHEAT FLOUR, RICE FLOUR, SUGAR, LEAVENING (MONOCALCIUM PHOSPHATE, SODIUM BICARBONATE), SEA SALT, DRY WHEY, BUTTERMILK POWDER.
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · Maple Grove Farms Of Vermont Inc. · USDA FoodData Central ·
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Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes 167개 중 71점
출처
- 출처
- USDA FoodData Central
- 코드
US-FDC-2040451