이거 뭐 들었어?
PLANT-BASED PROTEIN 15 G DRINK MIX, VANILLA UNSWEETENED, VANILLA UNSWEETENED
Cheese
Tone It Up INC 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표
첨가물 1개
- 걸쭉하게 만든다미설정
원재료 6가지
PROTEIN BLEND (PEA PROTEIN, CHIA PROTEIN, OATMILK [GLUTEN-FREE OATS, WATER]), CHICORY ROOT FIBER, NATURAL FLAVORS, COCONUT CREAMER (COCONUT OIL, ACACIA GUM), GUAR GUM, SEA SALT.
100g = 치즈 1장 · 밥 1.2공기
Cheese 18,106개 중 51점
많이 손댄 식품.
51
많이 가공한 식품
- −11영양
- −4원재료
- −4첨가물
- −30가공도
식코드 진단
−49점이 깎인 자리
- 가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
- 첨가물 1개−4이름이 공개된 첨가물
- 원재료 6가지−46가지부터 조금 깎여요
- 100g 영양−11포화지방 −3 · 나트륨 −8
100g 기준식코드 기준 ›
영양성분 전체 100g당
열량은 어디서 오나 345kcal
탄수화물 30%단백질 51%지방 19%
더 볼 것
깎이지 않은 것 5가지
지킨 것
−0- 당류 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 단백질 51.7g하루 권장의 94%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
- 철 6.9mg하루 권장의 58%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
- 식이섬유 13.8g하루 권장의 55%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
성분 6가지 · 첨가물 1
- PROTEIN BLEND원재료
- CHICORY ROOT FIBER원재료
- NATURAL FLAVORS원재료
- COCONUT CREAMER원재료
- GUAR GUM원재료
- SEA SALT.원재료
원재료 원문
PROTEIN BLEND (PEA PROTEIN, CHIA PROTEIN, OATMILK [GLUTEN-FREE OATS, WATER]), CHICORY ROOT FIBER, NATURAL FLAVORS, COCONUT CREAMER (COCONUT OIL, ACACIA GUM), GUAR GUM, SEA SALT.
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · Tone It Up INC · USDA FoodData Central ·
1회분 29g · 총량 – 고밀도
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Cheese 18,106개 중 51점
출처
- 출처
- USDA FoodData Central
- 코드
US-FDC-1994432