Other Frozen Desserts 2,004개 중 54점
깎인 데는 나트륨·당류·포화지방.
54
- −24영양
- −4원재료
- −8첨가물
- −10가공도
식코드 진단
−46점이 깎인 자리
- 가공도 3단계−10원물을 가공해 만든 식품
- 첨가물 2개−8이름이 공개된 첨가물 · 수산화마그네슘
- 원재료 7가지−46가지부터 조금 깎여요
- 100g 영양−24당류 −8 · 포화지방 −8 · 나트륨 −8
100g = 각설탕 90개 · 라면 0.6봉지 · 치즈 15장 · 밥 9공기
1회분(13g) = 각설탕 12개 · 치즈 1.9장 · 밥 1.2공기
100g 기준식코드 기준 ›
더 볼 것
깎이지 않은 것 5가지
지킨 것
−0- 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 칼슘 1,150mg하루 권장의 164%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0
- 식이섬유 38.5g하루 권장의 154%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
- 단백질 46.2g하루 권장의 84%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
- 철 5.5mg하루 권장의 46%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
성분 7가지 · 첨가물 2
- SWEET원재료
- CONDENSED MILK원재료
- GRAHAM CRACKER원재료
- PASTEURIZED EGG YOLK KEY LIME원재료
- JUICE원재료
- CLARIFIED BUTTER원재료
- SUGAR.원재료
원재료 원문
SWEET, CONDENSED MILK, (MILK, SUGAR, WHEY, SKIM MILK, MAGNESIUM HYDROXIDE, SODIUM CITRATE), GRAHAM CRACKER (WHEAT FLOUR, WHOLE WHEAT FLOUR, SUGAR, SOYBEAN OIL, MOLASSES, SALT, SODIUM BICARBONATE, HONEY), PASTEURIZED EGG YOLK KEY LIME, JUICE, CLARIFIED BUTTER (BUTTER OIL, MILK), SUGAR.
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · McKesson Service Merchandising · USDA FoodData Central ·
1회분 13g · 총량 – 고밀도
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Other Frozen Desserts 2,004개 중 54점
열량은 어디서 오나 2,690kcal
탄수화물 62%단백질 7%지방 31%
영양성분 전체 100g당
출처
- 출처
- USDA FoodData Central
- 코드
US-FDC-1983394