OATMEAL RAISIN PROTEIN COOKIE, OATMEAL RAISIN
Snack, Energy & Granola Bars
Quest Nutrition, LLC 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표
첨가물 3개
- 설탕 대신 쓰는 단맛미설정
- 걸쭉하게 만든다미설정
- 카제인칼슘질감미설정
원재료 15가지
PROTEIN BLEND (MILK PROTEIN ISOLATE, WHEY PROTEIN ISOLATE), SOLUBLE CORN FIBER, BUTTER (CREAM, NATURAL FLAVORS), PALM OIL, RAISINS, ERYTHRITOL, OATS, NATURAL FLAVORS, CALCIUM CASEINATE, WATER. CONTAINS LESS THAN 2% OF THE FOLLOWING: CINNAMON, SUNFLOWER LECITHIN, SEA SALT, BAKING SODA, XANTHAN GUM, STEVIOL GLYCOSIDES (STEVIA).
100g = 각설탕 1.6개 · 치즈 3.5장 · 밥 1.3공기
1회분(63g) = 각설탕 1개 · 치즈 2.2장 · 밥 0.8공기
Snack, Energy & Granola Bars 8,522개 중 39점
많이 손댄 식품.
39
많이 손댄 식품
- −11영양
- −8원재료
- −12첨가물
- −30가공도
식코드 진단
−61점이 깎인 자리
- 가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
- 첨가물 3개−12이름이 공개된 첨가물
- 원재료 15가지−810가지가 넘으면 깎여요
- 100g 영양−11포화지방 −8 · 나트륨 −3
100g 기준식코드 기준 ›
영양성분 전체 100g당
열량은 어디서 오나 397kcal
탄수화물 35%단백질 21%지방 44%
더 볼 것
깎이지 않은 것 5가지
지킨 것
−0- 당류 4.8g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 식이섬유 19g하루 권장의 76%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
- 단백질 23.8g하루 권장의 43%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
- 칼슘 238mg하루 권장의 34%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · Quest Nutrition, LLC · USDA FoodData Central
1회분 63g · 총량 – 고밀도
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Snack, Energy & Granola Bars 8,522개 중 39점
출처
- 출처
- USDA FoodData Central
- 코드
US-FDC-1954648