Poultry, Chicken & TurkeyPoultry, Chicken & Turkey
기록

Poultry, Chicken & Turkey

SPINACH & 3-CHEESE STUFFED CHICKEN PATTIES, SPINACH & 3-CHEESE

Great Fresh Foods, Inc 100g 기준 · 성분표

Poultry, Chicken & Turkey 745개 중 48점

많이 손댄 식품.

48
  • −6영양
  • −8원재료
  • −8첨가물
  • −30가공도
왜 깎였는지 보기

알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

식코드 진단

−52점이 깎인 자리

  1. 가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
  2. 첨가물 2개−8이름이 공개된 첨가물염화칼슘 ·
  3. 원재료 13가지−810가지가 넘으면 깎여요
  4. 100g 영양−6포화지방 −3 · 나트륨 −3

1회분(128g) = 치즈 0.7장 · 밥 0.7공기

더 볼 것

깎이지 않은 것 3가지

지킨 것

−0
  1. 당류 0.8g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
  2. 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

  1. 단백질 20.3g하루 권장의 37%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
성분 13가지 · 첨가물 2
  • CHICKEN원재료
  • RICOTTA CHEESE원재료
  • FETA CHEESE원재료
  • SPINACH원재료
  • BROWN RICE원재료
  • PART SKIM MOZZARELLA원재료
  • SWEET PIQUANTE PEPPER원재료
  • CHICKEN BROTH원재료
  • SEASONING원재료
  • SEA SALT원재료
  • CULTURED SKIM MILK원재료
  • GARLIC원재료
  • BLACK PEPPER.원재료
원재료 원문

CHICKEN, RICOTTA CHEESE (SWEET WHEY, WHOLE MILK, SWEET CREAM, VINEGAR, SALT), FETA CHEESE (CULTURED PASTEURIZED MILK, SALT, ENZYMES),, SPINACH, BROWN RICE, PART SKIM MOZZARELLA (PASTEURIZED MILK, CHEESE CULTURE, SALT, RENNET), SWEET PIQUANTE PEPPER (SWEET PIQUANTE PEPPER, WATER, SUGAR, VINEGAR, SALT, CITRIC ACID, ASCORBIC ACID, CALCIUM CHLORIDE), CHICKEN BROTH (CHICKEN STOCK, VEGETABLE STOCK [CARROT, ONION, MUSHROOM, AND CELERY], SEA SALT, NATURAL CHICKEN FLAVOR, HONEY, SALT, NATURAL FLAVOR, AND SPICE AND HERBS [BLACK PEPPER, BAY LEAF, AND THYME]), SEASONING (CULTURED DEXTROSE, MALTODEXTRIN), SEA SALT, CULTURED SKIM MILK, GARLIC, BLACK PEPPER.

계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Great Fresh Foods, Inc · USDA FoodData Central ·

1회분 128g · 총량 – 중밀도
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Poultry, Chicken & Turkey 745개 중 48점

같은 갈래 1위와 비교

열량은 어디서 오나 156kcal

탄수화물 15%단백질 53%지방 32%

영양성분 전체 100g당

항목하루 기준 %같은 분류 가운데 값차이
에너지156 kcal8%
단백질20.3 g37%
지방5.5 g10%
탄수화물5.5 g2%
당류0.8 g1%
식이섬유0.8 g3%
칼슘78 mg11%
0.6 mg5%
나트륨453 mg23%
콜레스테롤74 mg25%
포화지방산2 g13%
트랜스지방산0 g
출처
출처
USDA FoodData Central
코드
US-FDC-1922348
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