BREAKFAST TACOS WITH WHOLE-WHEAT TORTILLAS

Name: BREAKFAST TACOS WITH WHOLE-WHEAT TORTILLAS
Brand: DeltaShield, LLC.
SKU: US-FDC-1905931

Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals · 100g

DeltaShield, LLC. 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표 2021-07-29

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공개된 원재료와 영양으로 계산했어요

많이 손댄 식품.

많이 가공한 식품

−6영양
−4원재료
−8첨가물
−30가공도

왜 깎였는지 보기

첨가물 2개

신맛을 내고 신맛의 세기를 맞춘다미설정
반죽을 부풀리고 신맛의 세기를 맞춘다미설정

원재료 6가지

COOKED GROUND BREAKFAST TURKEY (GROUND TURKEY, SEASONING (DEHYDRATED GARLIC, SALT, SPICES, DEHYDRATED ONION, CULTURED DEXTROSE, DEHYDRATED RED BELL PEPPER, DEHYDRATED GREEN BELL PEPPER, CITRIC ACID, NATURAL LEMON FLAVOR, AND NOT MORE THAN 2% SOYBEAN OIL ADDED TO AID PROCESSING)), EGG WHITES, WHOLE WHEAT TORTILLAS (WHOLE WHEAT, WATER, CLEAR CANOLA OIL, BAKING POWDER (SODIUM ACID PYROPHOSPHATE, SODIUM BICARBONATE, CORN STARCH, & MONOCALCIUM PHOSPHATE), CULTURED WHEAT, SALT), EGG YOLKS, YELLOW ONION, CHEDDAR CHEESE (PASTEURIZED MILK, CHEESE CULTURE, SALT, ENZYMES, ANNATTO (VEGETABLE COLOR), POTATO STARCH, CORNSTARCH AND POWDERED CELLULOSE (ADDED TO PREVENT CAKING)).

영양성분

1회분(189g) = 치즈 1장 · 밥 1.1공기

에너지175kcal9% · 밥 0.6공기당류0g0%포화지방산1.9g12% · 치즈 0.5장나트륨270mg14%

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영양성분 자세히 100g당

열량은 어디서 오나 175kcal

탄수화물 28%단백질 30%지방 42%

나머지 성분 8개

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
단백질	12.7 g	23%	–	–
지방	7.9 g	15%	–	–
탄수화물	12.2 g	4%	–	–
식이섬유	2.1 g	8%	–	–
칼슘	32 mg	5%	–	–
철	0.8 mg	6%	–	–
콜레스테롤	116 mg	39%	–	–
트랜스지방산	0 g		–	–

같은 갈래 1위와 비교

더 볼 것

깎이지 않은 것 3가지

지킨 것

−0

당류 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

단백질 12.7g하루 권장의 23%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · DeltaShield, LLC. · USDA FoodData Central

1회분 189g · 총량 – 중밀도

출처

출처: USDA FoodData Central
코드: US-FDC-1905931