CRUNCHY DRIED OKRA

Name: CRUNCHY DRIED OKRA
Brand: Bay Valley Foods, LLC
SKU: US-FDC-1866717

Bay Valley Foods, LLC 100g 기준 · 성분표 2021-07-29

Chips, Pretzels & Snacks 12,534개 중 76점

깎인 데는 당류·나트륨·포화지방.

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−24점이 깎인 자리

1회분(30g) = 각설탕 3개

더 볼 것

깎이지 않은 것 5가지

−0

식이섬유 20g하루 권장의 80%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
칼슘 267mg하루 권장의 38%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0

성분 5가지

원재료 원문

OKRA, CANOLA OIL AND/OR PALM OIL AND/OR SUNFLOWER OIL (WITH TBHQ AS A PRESERVATIVE), LESS THAN 2% OF: FRUCTOSE, TAPIOCA DEXTRIN, SALT.

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Bay Valley Foods, LLC · USDA FoodData Central · 2021-07-29

1회분 30g · 총량 – 고밀도

Chips, Pretzels & Snacks 12,534개 중 76점

열량은 어디서 오나 433kcal

탄수화물 67%단백질 6%지방 27%

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
에너지	433 kcal	22%	–	–
단백질	6.7 g	12%	–	–
지방	13.3 g	25%	–	–
탄수화물	73.3 g	23%	–	–
당류	30 g	30%	–	–
식이섬유	20 g	80%	–	–
칼슘	267 mg	38%	–	–
철	1.2 mg	10%	–	–
나트륨	150 mg	8%	–	–
콜레스테롤	0 mg	0%	–	–
포화지방산	5 g	33%	–	–
트랜스지방산	0 g		–	–

출처