Near East Roasted Red Pepper & Basil Quinoa Blend 4.9 Ounce Box
Pasta/Noodles
Pepsico Inc. 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표
첨가물 2개
- 신맛을 내고 신맛의 세기를 맞춘다미설정
- 효모추출물맛·향미설정
원재료 15가지
Quinoa, Precooked Parboiled Long Grain Brown Rice, Red Bell Pepper (Dried), Salt, Yeast Extract, Garlic Powder, Tomato Powder, Basil (Dried), Potato Maltodextrin, Onion Powder, Sugar, Natural Flavor (Contains Soy and Wheat), , Black Pepper, Maltodextrin. CONTAINS SOY AND WHEAT INGREDIENTS.
100g = 밥 1.3공기
1회분(70g) = 밥 0.9공기
Pasta/Noodles 230개 중 51점
많이 손댄 식품.
51
많이 가공한 식품
- −3영양
- −8원재료
- −8첨가물
- −30가공도
식코드 진단
−49점이 깎인 자리
- 가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
- 첨가물 2개−8이름이 공개된 첨가물
- 원재료 15가지−810가지가 넘으면 깎여요
- 100g 영양−3나트륨 −3
100g 기준식코드 기준 ›
영양성분 전체 100g당
열량은 어디서 오나 386kcal
탄수화물 81%단백질 12%지방 7%
더 볼 것
깎이지 않은 것 6가지
지킨 것
−0- 당류 1.4g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 포화지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 식이섬유 5.7g하루 권장의 23%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
- 철 2.6mg하루 권장의 21%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
- 단백질 11.4g하루 권장의 21%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · Pepsico Inc. · USDA FoodData Central
1회분 70g · 총량 – 고밀도
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Pasta/Noodles 230개 중 51점
출처
- 출처
- USDA FoodData Central
- 코드
US-FDC-1459400