이거 뭐 들었어?

WATER ADDED COOKED HAM

Name: WATER ADDED COOKED HAM
Brand: LIDL
SKU: US-FDC-1137700

Canned Meat

LIDL 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표 2020-11-13

알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

첨가물 2개

햄·소시지의 붉은색을 내고 보툴리누스균을 막는다ADI 0.1mg/kg
걸쭉하게 만들고 성분이 분리되지 않게 잡아 준다미설정

원재료 8가지

HAM, WATER, SALT, SUGAR, SODIUM PHOSPHATES, CARRAGEENAN, SODIUM ASCORBATE, SODIUM NITRITE.

1회분(56g) = 치즈 0.6장

Canned Meat 781개 중 67점

깎인 데는 나트륨·포화지방.

보통으로 가공한 식품

−11영양
−4원재료
−8첨가물
−10가공도

왜 깎였는지 보기

−33점이 깎인 자리

가공도 3단계−10원물을 가공해 만든 식품
첨가물 2개−8이름이 공개된 첨가물 ·
원재료 8가지−46가지부터 조금 깎여요
100g 영양−11포화지방 −3 · 나트륨 −8

100g 기준식코드 기준 ›

영양성분 전체 100g당

에너지179kcal9% · 밥 0.6공기당류1.8g2% · 각설탕 0.6개포화지방산3.6g24% · 치즈 1장나트륨1,110mg56% · 라면 0.6봉지

열량은 어디서 오나 179kcal

탄수화물 4%단백질 35%지방 61%

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
에너지	179 kcal	9%	–	–
단백질	16.1 g	29%	–	–
지방	12.5 g	23%	–	–
탄수화물	1.8 g	1%	–	–
당류	1.8 g	2%	–	–
식이섬유	0 g	0%	–	–
칼슘	0 mg	0%	–	–
철	0 mg	0%	–	–
나트륨	1,110 mg	56%	–	–
콜레스테롤	71 mg	24%	–	–
포화지방산	3.6 g	24%	–	–
트랜스지방산	0 g		–	–

같은 갈래 1위와 비교 구매

더 볼 것

깎이지 않은 것 3가지

지킨 것

−0

당류 1.8g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

단백질 16.1g하루 권장의 29%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0

성분 8가지 · 첨가물 2

HAM원재료
WATER원재료
SALT원재료
SUGAR원재료
SODIUM PHOSPHATES원재료
CARRAGEENAN원재료
SODIUM ASCORBATE원재료
SODIUM NITRITE.원재료

원재료 원문

HAM, WATER, SALT, SUGAR, SODIUM PHOSPHATES, CARRAGEENAN, SODIUM ASCORBATE, SODIUM NITRITE.

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · LIDL · USDA FoodData Central · 2020-11-13

1회분 56g · 총량 – 중밀도