고사리

성분 품종·상태별 · 가식부 100g당 · 농진청 국가표준식품성분표 10.4

고사리가 들어간 제품 원재료 표기에 낱말 포함 · 1,691건 중 10

1. 5가지국산곡물로만든 5가지나물밥

   (주)천일식품 · 밥류

   에너지 188kcal단백질 4g
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2. 8색 보름나물 세트

   하반 반찬 · 기타 조림

   에너지 128kcal단백질 3.6g
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3. GS고사리볶음

   농업회사법인하늘농가(주)F2 · 기타 조림

   에너지 88kcal단백질 5g
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4. HEARTYSPOON육개장

   (주)성보 · 국/탕류

   에너지 37kcal단백질 2.8g
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5. JINZZA 산채나물볶음밥

   농업회사법인 주식회사 아리파머스 · 밥류

   에너지 117kcal단백질 3g
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6. K-나물 3종

   주식회사 신진식품 · 채소가공품

   에너지 52kcal단백질 4.1g
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7. K-나물 고사리

   주식회사 신진식품 · 채소가공품

   에너지 58kcal단백질 4.3g
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8. OKCOOK전주비빔밥

   농업회사법인주식회사한우물 · 밥류

   에너지 163kcal단백질 4.1g
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9. RTE 야채찰밥

   농업회사법인하늘농가(주)F2 · 밥류

   에너지 390kcal단백질 10g
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10. RTE흰찰밥

    농업회사법인하늘농가(주)F2 · 밥류

    에너지 390kcal단백질 10g
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레시피 재료에 고사리 · 9개

• 북어비빔밥

  밥 · 157kcal

• 맑은육개장

  국&찌개 · 87.4kcal

• 콩가루비빔밥

  밥 · 449kcal

• 두부 비빔호박쌈

  일품 · 346kcal

• 봄나물주먹밥

  밥 · 296kcal

• 간편조기찜

  반찬 · 125kcal

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